盆底肌就是骨盆底的肌肉，被认为是女人的“幸福肌”，主要由深层肌肉和表层肌肉构成，形成了“弹簧床”的样子，支撑着膀胱、子宫、阴道、直肠等盆腔器官，同时控制大小便、维持阴道紧缩度等，与女性的幸福感密切相关。
盆底肌是骨盆底部的肌肉群，虽不显眼，却承担着支撑盆腔器官、控制排尿和排便等重要功能。然而，由于分娩、年龄增长等因素，盆底肌可能会出现松弛或损伤，进而影响女性的生活质量。那么，什么是盆底肌？盆底功能损伤是什么？有哪些修复方式呢？什么是盆底肌？
来源：【北大医院太原医院（太原市中心医院）】盆底康复女性健康生活的新选择同样都是40岁的年纪，有些女性身轻体健，知性优雅，而有些女性却总是显得有些狼狈，她们只要一咳嗽就漏尿，或者常感尿频、尿急，总是慌里慌张……其实这些症状主要和“盆底功能损伤”有关！
