方安俊 安阳市博大医院 全科投诉建议：孕妇嗜酸有益,因为酸味食品可刺激胃液分泌,提高消化酶的作用力,促进胃肠蠕动,改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况.加上酸味食物可提高钙,铁以及维生素C等养分的吸收率,故有助于胎儿的骨骼,脑及全身器官的发育.
（图片来源：美食城）甜饼材料：面粉400g、温水200g、发酵粉1/2勺、白砂糖60g。辅料：全蛋液加少量水搅匀刷面。做法：1、温水中放入发酵粉，静置几分钟，让酵母活跃起来，然后和面，和好后发酵。2、面团发酵至两倍大，取出，分割成9份备用。
最近头条号指数很低了，尤其是原创度。我也不知道为什么。纳闷也没有办法，只能坚持着发些自己喜欢的东西。今天推荐下酥肉吧，大家抽空可以做了吃！我也是超级爱吃酥肉，超级超级！这不特意给大家写出这个帖子，晒晒我自己动手炸制出来的酥肉。味美鲜香！！！
自从来到大云南，才见识了一大锅煮着吃的大松茸，一大盘子煎着吃的大松露。后来自己买菜，发现就我家附近的一个农贸市场就有卖松露的简直惊到。虽说味道是比不上欧洲的浓郁，但好歹也能吃个新鲜。今天咱们就用上好的三年云腿和松露一起做个云南特色的酥饼吧！
开栏的话朝朝暮暮烟火气，杯盏温柔漫人间。红河大地上，丰富的生物多样性及物产资源，让其拥有了独具地域特色、民族特征的饮食文化。过桥米线、汽锅鸡、豆腐宴……每一道菜肴，不仅是味蕾的享受，更是时间与情感的结晶。新年伊始，请您走进这一段红河的“漫‘食’光”，品味每一口味道中，生活的美好。
本话题已参加乐在厨房5月活动：节庆.美食—邀您分享节日大餐傍晚下了一场雨，风雨中飘落了许多的鸡蛋花，雨后散步拾了一些鸡蛋花，留到第二天做了香酥鸡蛋花，没想到这又香又酥又脆的鸡蛋花把某人的酒瘾都逗起来了。你若问我道菜是什么味，它就像香香酥酥的油渣味，吃多了还有点腻人。
元谋泡果（俗称泡梨）是楚雄彝族自治州元谋县的名特食品，民间制作已有70多年的历史，素以“甜如蜂蜜、泡如棉花”而著名。元谋泡果是选用精白糯米、饴糖、白糖、花生油、黄豆浆、鲜芋头、蜂蜜、芝麻等为原料加工而成的。用手工制作，工艺复杂而严格，工序历经21道，生产周期为15天。
在云南，每到腊月，村村寨寨杀年猪；进入年三十，家家户户做年饭，云南各地做年饭各有高招，但都有一点相同：滇西、滇南、滇东北的年饭大都叫作“八大碗”。云南“八大碗”主要有：红烧肉、千张肉、炖黄条、回锅肉、粉蒸肉、炸排骨、蒸百合（或芋头）、清炖鸡。
