有很多人一听阴阳两虚,但并不知道什么是阴阳两虚,如何判断自己是不是,也不知道如何调?想要知道阴阳两虚,需要对阴虚和阳虚进行了解:首先阳虚,就是人体内的阳气不充足,就像失去了太阳,世间万物少了阳光的温煦,就会冷,而身体失去阳气,最大的感受就是怕冷、小便清长、总是腹泻拉肚子,并且一到换季时候就会加重。
大家好,我是张医生,我们中医认为,肾为先天之本,肾阴和肾阳可以说是我们一身阴阳之根本,当身体里的阴阳之气充足的时候,我们的身体就会相对健康,不过,一旦肾阴或者是肾阳亏虚的话,身体上就会出现这样或者是哪样的不适,比如精神不振、身体乏力、免疫力低下、怕冷有怕热等,那像是这种情况要怎么解决呢?
中医认为,阴阳平衡是健康的根本,可是临床上,发现不少患者都是阴阳两虚,这是一种复杂的状态,会让患者四季难安,冬畏寒、夏惧热、春怕风、秋忌燥,身体仿佛处于一种微妙的失衡之中,既感干渴又难以下咽,排便时或溏或秘,精力看似充沛实则易疲,简直就是外强中干的典型。
之前黄药师介绍了阳虚和阴虚的区别:阳虚患者整体呈现寒象:表现为精神萎靡,怕冷,手脚冰凉,尤其下半身感觉凉,腰酸冷痛,尿频、尿多,久泻不止,性欲减退,男子阳痿早泄、不育,女子痛经、不孕等——用药宜温补肾阳,以金匮肾气丸为代表。