我们常说，人的命运天注定，寿命的长短似乎也在冥冥之中有了定数。然而，你是否知道，有一件神奇的事情，或许能够为你改变命运，延长寿命？在遥远的东方小镇，住着一位名叫阿明的普通老人。他平凡而淳朴，一生勤劳诚恳。
年轻时谁都不信命，每个年轻人都有一颗热血的心，敢跟天公争高下，总爱说我命由我不由天，但伴随着年纪的增长，很多人再也不敢口出狂言，再也不敢轻易地去跟命运造反。多少年轻时的豪言壮语，到老了只剩下一句话:“一切都是命，半点不由人。”
笔者：杰鲁鲁生命时钟你是不是会经常觉得自己很累，尤其是经历了一天的工作之后，尤其是早上闹钟叫醒自己的时候。不仅如此，你是不是经常身体这里痛那里痛？你很想改善这种情况，你强迫自己早点睡觉，你经常去健身房锻炼，你吃减肥餐吃健康的饮食，但这些症状却总是挥之不去。这是为什么？
面对生老病死，许多人会感到恐惧和无奈，因为这是每个人都无法掌控的命运安排。意思是说，在这个世界上，每个人都有自己的愿望和期待，但是能够如愿以偿的事情并不多，人的一生会经历各种各样的风风雨雨，有成功也有失败，有幸福也有痛苦，而这一切似乎都是命运早已安排好的，无法由人来左右和改变。
一个人能活多久，是不是上天早就决定，阎王让你三更死，绝不留你过五更。我堂弟的儿子4岁的时候活泼可爱，可是在马路上玩耍的时候，被一辆小车撞倒，不幸去世。4岁的生命就这样戛然而止，这样的意外真的让人想不到，也许这就是命无法逃脱。
儿啊！你的突然离开，为娘的想不通啊？为何你我的母子缘分如此的浅薄？为娘的开始怀疑人生？一万个想不通啊……？有人说：一个人的生命长短，从出生的那一刻就已经注定了？命不是我们能掌握的？从前不信命的我，如今却不得不信？是娘没有把你生在好的时辰？哪怕是错过一天？或者是错过几分钟？
首先人的命天注定，人人都有一死，谁人都不能逃脱，这是上天的命定，谁都不能抗衡，一个人的生死是掌握在上天手中的，而不是人自己能掌控的，身体好的可能先死，身体一直病病怏怏的可能长寿，这都是上天定的，不是你通过养生和努力能够改变的，所以想开点，别过于关注这个，起不了什么作用不说，还白白地束缚了自己;
现在很多人在网上谈论长寿的秘诀，但是每个人的观点都不同，那到底如何做才能健康长寿呢？对于如何才能健康长寿，无非就是3个观点：第一个就是养生派，他们认为人要想健康长寿就必须要注重养生，要保持良好的生活习惯，饮食上要以清淡为主，多吃五谷杂粮，不抽烟不喝酒，拒绝熬夜。
Y Combinator创始人Paul Graham在社交媒体上拥有168万的粉丝，4月9号发了一篇推文说，“生命曲线虽然像风帆一样展开了，但是它的远端并没有移动太多”。意思是说，我们现在大多数人的寿命虽然越来越长了，但是人类的最长寿命并没有增长很多。
