胖子变瘦子瘦子变盒子

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饮食+运动从胖子变瘦子的蜕变史
减肥的确不是一件简单的事情，尤其是对于我这个爱吃又不喜欢运动的人来说，是需要很大的勇气才可以的。而我通过努力还是减肥成功了，因为我制订了减肥计划，并坚持下去，下面我就对我个人的减肥经验做下分享。
微微健康网
三个技巧快速减肥，坚持跑步90天，让你由胖子变成瘦子
世界上最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人仍在努力，林梅就是一个平凡的人有什么理由不努力?林梅是一个普通员工，在服装厂当车工，一天12小时，为了多赚点工钱，吃饭时间都很紧张，每餐都是狼吞虎咽赶时间，吃饱了马上回车间工作。
缘来缘聚小技巧
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一个胖子变瘦子的心路历程
从小大家都说我像爸爸——胖，而且一吃就长肉，不吃也不瘦，而我妈确实怎么都吃不胖的。后来上大学，开始注意身材管理，大学毕业有了喜欢的男生，拼了命的减肥。
荔枝woods
我是如何由大胖子变成小瘦子的？照片是我
大家都知道，胖瘦大部分来源于遗传，我们家主要是我母亲比较胖，我遗传了我母亲的基因，遗传胖想瘦下来是异常困难的，那么我是如何克服困难瘦下来的呢?
刘老师深圳生活点滴
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来自一个胖妞的自传，从胖子变成瘦子的坚韧历程
我身边有很多家庭，都是婚后男的就越来越胖，女的就越来越瘦了。我也是这样的，婚后把老公养的白白胖胖，我自己就越来越苗条。
亲爱的Lling
千万别减肥了，看看科普:胖子一身膘，关键时刻能保命
万万没想到，今天我胖子这身膘也有用武之地了?今天看了一篇文章，讲的是一个人如果肉多，人胖，脂肪多，对自己会有适当的保护!
花火
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原来肉多也是对身体的一种保护！网友：200斤体重16楼跳下还活着
不知何时起，现在已经流行变态瘦为美，追求体重不过百，瘦的感觉差不多是皮包骨了，还想要更瘦。但其实肉多也是对身体的一种保护，只有经历过的人才知道肉多的重要。看看网友的经历就知道肉多的重要性。
执着于榴莲
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大s的去世真的警醒所有女孩不要过度减肥！！
看到大s去世的消息，再次感叹，女孩子身上的每一斤肉，真的都是对抗重大疾病的必要资本。大s为了上镜好看，对于40公斤的自己，她的评价是:“我没有办法接受，我的标准是35公斤”这个标准是在体温计上才看得到数字啊!
元吉
别再被白幼美洗脑，大S的突然离世敲醒无数女人，脂肪能救命！
才48岁怎么会因为一场流感就失去生命，她的悲剧告诉我们女生要多吃肉蛋奶健康食物，不要过度追求白幼美，脂肪在关键时刻是能救命的!
日月可鉴.
21岁女孩海上漂流36小时生还，女子称获救要感谢自己的脂肪
极目新闻 2024年7月8日，在日本伊豆半岛东岸静冈县的一处海滨浴场，21岁的成都女生芝士在近海玩乐时被海水带走。随后36个小时，她依靠租来的救生圈，在海上漂流了约80公里，最终获救生还。
新重庆-重庆日报
真的别老想着减肥减肥的了!网友的分享给人当头一棒，醍醐灌顶了
三甲医院的专业护士忠告，大家不要瞎减肥了，等你生病了就知道身上有点肉肉的好处了!胖子进了ICU出来是瘦子，‬瘦子进‬了ICU出来可能是盒子。
那些段子
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大S去世，她的悲剧告诉了我们一个真相，我们真的死不起
大S去世了，她的悲剧告诉了我们一个真相，中年人真的一定要健康，女孩子一定要多吃肉蛋奶，因为我们真的死不起，
月亮
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