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其实相学里，相声也是一个很重要的分类，然后说，听我的找了个工作，又接触几个女生现在算是过去了，放下了，很多人沉浸在失恋，失去，等等一些过去又不可以挽回的事情上，最好的方法就是转移注意力，尽量不要一个人独处，让时间忘却，不执念，是最好的方法。
N海都全媒体记者 郭思琪 文/图随着福州逐渐入夏，近日，市民陈女士向海都智慧平台报料称，自己从网购平台购买了许多夏装后因尺码不合适需要退货退款，等待快递员上门取件时觉得十分焦虑，注意力难以集中，怀疑自己患上了“上门取件焦虑症”。记者在网络上搜索该词条，注意到不少网友都有同感。
6 业余时间和消费 6 业余时间和消费 不论是展会还是年度市集，大型音乐会还是体育活动，市内铁路还是公交车，购物中心、游行还是城市庆祝活动，舞厅、音乐节还是“只是”去一趟充满兴奋的孩子们的叫声的游泳池，这些在普通人看来很正常的业余活动，
第3章 转移注意力 你将学到的第一项应对技能是转移注意力。选择从何时、从哪里开始转移自己的注意力是调节极端情绪的关键技能。 转移注意力是重要技能，因为： （1）它们可以暂时阻止你去回想痛苦情绪。 （2）它们让你有时间去找到合适的应对方法。
