第一：跑步流鼻血的可能原因？1、季节气候原因，秋冬时节天气比较干燥，加上跑步时血液循环加快，毛细血管容易破裂，导致出现流鼻血的现象。2、饮食原因，如果习惯挑食、偏食，不爱吃蔬菜，不爱喝白水，只喝饮料，营养摄入不全面，以至于造成血管脆性增加。
夏季高温，让很多劣质材料铺设的塑胶操场露出了原形。高温照射，很多检测不合格的材质开始析出有毒物质。在去年，我们曾报道过江苏和深圳等地的小学、中学毒跑道事件，但是又是夏季来临，这种事情似乎没有引起高度重视，并且类似的事件又在首都北京频见报端。
鼻出血是十分常见的症状，鼻出血可发生在鼻腔的任何部位，鼻出血大多数为一侧性，严重者甚至发生休克。所以给我们造成的影响还是很大的，知道其原因是很有必要的。耳鼻喉专家讲解流鼻血的原因:1.年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。
其实仰头、塞卫生纸都不好，无缘无故突然流鼻血可能是4大原因，一直流鼻血何时该就医?大部分人都有流鼻血的经验，过去最常用的止血方式应该是立刻把头向后仰，避免血滴下，但这动作是错的，因为鼻血会流向喉咙，如果呛到气管会有吸入性肺炎的风险。
夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻出血原因鼻腔炎症感染一般来说，流鼻血的常见原因是鼻腔炎症感染，如鼻窦炎、鼻炎，感染之后血管膨胀，患者抠挖弄破脆弱的微血管而流血。这类患者通常还伴有流脓涕、严重鼻塞、脸部疼痛、牙痛、头痛、发烧、伤风、咳嗽等。
