1跳广场舞如何提高你的核心力量？我们每次做仰卧起坐时在起身的时候腹部就会收缩，这就是核心力量。在跳广场舞时我们每次的呼吸都会让腹部有频率的收缩，可是很多人都没有注意到要将这个收缩与舞蹈时的节奏合二为一，以此来增加动作力度与身体张力。
都知道舞蹈没有捷径，只有后期的努力和汗水才是真理，舞蹈不简单，也不难，对于想学舞蹈的人就不难，但是想了解其中的精髓，了解舞蹈的灵魂，是需要时间和精力的，所以没有长时间的学习，是不能达到更高标准的，所以没有扎实的舞蹈基本功，怎么可能会有惊心动魄的美呢?
6大秘诀和6大禁忌一定要注意了，只有做到了你的舞蹈才会更上一步，按照步骤一步一步的学习，千万不要急于求成，没有听取专业舞蹈老师的意见，也不要在意舞蹈中自己没有跳好的样子，因为刚刚开始，你不需要跳的多好，只要知道自己哪里不足，并朝着这个方向去进步，这就是你的进步。
