为了赢得时间空间为了更好的控球为了甩开对手此时你需要假动作(逗你玩)▼今天的球技教学就在球星们的假动作中边看边学▼接球前的假接对手于体侧紧逼的情况下可先向一侧做假接球动作当对手重心发生偏移时突然改变向另一侧接球原地虚晃假动作向一侧身体沉肩+腿部做虚晃动作诱使对手随虚晃动作发生重心
行进间的小跳跃技术,或许应是控球后卫最核心的基本技术,突、投、传三威胁最好的斜接手段就是跳跃,中国男篮的郭艾伦深蕴此道,郭艾伦是国内最具NBA特色的后卫,低手上篮,前转身后转身,变向,都有NBA后卫的影子,可见平时没少看NBA偷学一两手技巧,这里就通过郭艾伦来了解行进间技术。
假动作从初级到高级阶段,几乎每个人都在用,在初期阶段经常会做的似是而非的假动作,面对高手是完全无效的,在后期的假动作就会达到一个境界,本来不打算做假动作也顺便做了,也就是随时可以把一个正常动作转变为假动作。这也就是假动作的境界了。
今天学的这招假转身投篮,很具有迷惑性的一招,利用合理的身体接触,防守人往往就会被晃飞!这个动作和转身动作非常相似,做起来并不难,不同的是假转身会有一个收球外加前转身的动作。下面是练习这个动作的方法:最后要注意的是转身的重心几乎是不会变化的,一定要稳,两腿自然弯曲。
接球虚晃假动作,脚步很赞,可以借鉴!在绕出接球的同时,用上扬假投篮做出假动作,然后运球,可衔接转身,可突可投。假动作的作用在于晃起防守重心上移,利用这点时间差,然后我们可以伺机过人。很多延续动作都可以根据这个开发出来,值得学习。
篮球场上的假动作是可以多种多样、千变万化的。在球场上利用假动作过人的精髓和最根本的道理就是利用假动作晃开防守队员的重心,然后进行进攻。过人是篮球比赛中常见的技术动作,今天介绍9种过人招式,其实在业余赛场上只要能够灵活运用几种,就已经非常牛逼了。。。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注!努力做最好的篮球微信ShammGod是正规球赛中的街球动作,炫酷狂拽,闪耀球场!号称能把上帝都晃倒!说明这招的威力极强,除了实用性之外,ShammGod看起来还很华丽帅气。
犹豫步作为最基础动作,是球场上最常使用的运球招式之一,但与此同时,越简单的动作,人们容易忽略的细节就越多。今天技巧君就为大家带来一个纳什招牌动作之一——悬浮球犹豫步衔接同侧突破的细节解读,希望能帮助大家,将犹豫步这个技术动作,提升到更高的层次!
最近跟兄弟们一起打球,赛毕,我主动教授一哥们欧洲步的技巧,虽然是我教他学,但却大大加深了我对于篮球假动作的理解,比如欧洲步中的假变向、假传球、假加速等等。在交流之前,打球的朋友们,我想问大家一个问题,什么样的假动作才是好的假动作?
篮球技巧教学双变向的威力不用过多解释了,用背后运球双变向就更加风骚,因此,妖气十足的克劳福德是演示的最佳人选。这招威力巨大有两个原因:1 第一次变向骗到了对手的重心2 第二次变向腿部同时发力,身体和球一起移动,所以更能拉开空间练起来吧!
在球场上运球过人,及潇洒、又拉风,但是很多新手总会出尽各种洋相,然后被对手轻而易举的把球给偷了。那么在这里小白们就很想多学一点篮球技术,好去耍帅泡妹妹。哈哈....多的不说,下面我们就一起来看看篮球场上的晃人技巧!
虚晃投篮,也就是投篮的假动作,这个动作在山姆大叔的地盘上叫做pump fake,是个完全可以把防守耍得团团转的假动作。把握好与防守者之间的距离,离得太远就别犹豫了,直接出手,贴身防守的时候也不宜晃动,球容易被防守者切掉,一定要在距离适中的情况下再“飙演技”。