我们通常以为，习武之人都应该是一身腱子肉，像李连杰和成龙那样身形矫健。可在河南有一位农村姑娘，她虽然酷爱武术，可却有着 170 斤的体重，学武期间更是学“倒”了 5 家武校。然而就算是如此，她也依旧没有放弃，到最后她竟然真带着自己的草根武学冲上了央视的大舞台！这个女孩是谁？
文字/编辑：夏有喃风身材魁梧，虎背熊腰，十八般武艺样样精通，任谁看见这三个词，估计都没办法跟一个女孩子挂在一起。可1991年出生在河南柘城县的李瑞雪，这样一个土生土长的农村女孩，却是实打实的“武林高手”。她的人生，就像一部跌宕起伏的励志剧，充满了汗水、泪水，以及最终的逆袭和光芒。
文字/编辑 君语双手剑、九节鞭、峨眉刺……太极拳、铁线拳、劈挂拳……她身怀十八般武艺，几十种兵器更是信手拈来；她身材娇小、面容姣好，却着一身武装，英姿飒爽。在镜头下，她腾空跳跃、出拳如风，手中的运用自如的冷兵器散发出凌厉的寒光，仿若武侠剧中武功高强的“女侠”。
家人们，今天得给你们唠唠一位超厉害的甘肃美女。这美女不一般，习武30年，还登上央视舞台，把老外都给震惊到了，直呼原来中国人真会功夫！这事儿可太有意思了，咱好好聊聊。这位美女就是含亮老师，出生在武术世家。你光看她长相秀气，身材娇小，第一眼感觉就是个甜美的姑娘。
在中国传统武术的世界里，越来越多的年轻面孔在涌现，其中有一位女性，她不仅颠覆了人们对功夫这一词汇的认知，更把中国的武术推向了世界的舞台。她叫张含亮，一个从甘肃武山走出来的武术天才，凭借着非凡的武术技艺和坚韧不拔的精神，她用自己的一招一式征服了无数观众，也震撼了不少外国网友的心。
