【太平洋汽车网 新车频道】10000+N·m是不是觉得这是在“天方夜谭”，但现在他就实打实的发生在一辆SUV上。没错，他就是那台最适合喊“I'mBack”的悍马（HUMMER EV（询底价|查参配））纯电SUV 。简单来概括这台车，可以用“残暴”来形容。
3、HUMVEE采用的半轴内置4轮悍马悍威参数配置信息:新款悍马捍威爬坡度:60度侧倾度:40度通过角:25度接近角:48度离去角:38度涉水深度:762mm/30inches车身长度:4928mm / 16.17 feet车身宽度:2184 mm / 7.17 feet车身高度
ULISSES JR，美国人，知名健身模特，拥有完美的身材比例。然而，让人意想不到的是ULISSES JR 19岁的时候还是个瘦小子，为了让身体强壮些，在朋友的推荐下开始健身。ULISSES JR是个完美主义者，身高188cm，体重103KG。
最近 有位INS博主就针对这些小伙伴 出了一组肌肉训练图解 他的名字叫：WeightTraining Guide 更准确的来说 它是一本健身书籍的官宣账号 因为最近无私的分享肌肉训练内容 而且内容简单易懂， 吸引到了大量的粉丝 话不多说直接上图 胸部肌
很多男人来说，你可以浑身肥胖，但是不能容忍胸部下垂的事实。胸部下垂不但让男人看起来很肥胖，而且很打击男人的自尊心。特别是夏天很容易出现衣服露点的尴尬。那么，男人如果出现胸部下垂有什么办法可以解决呢?那就需要进行健身了。
上斜卧推“这是我胸部训练的‘主食’。复合训练动作是增大肌肉体积的最佳选择，所以，我通常在胸部训练的最开始，体力最充沛的时候做这个动作。这样可以保证使用最大的重量训练。以前，我最多能在杠铃杆两边各加6个45磅重的杠铃片(585磅)做3次。
一我为啥只有四块腹肌？怎么才能练出来下腹那四块啊？ 腹肌块数的多少是天生的，位置也是天生的，这个是腱划决定的。一般人都是六块腹肌、八块腹肌，也有少数是天生四块腹肌的。建议多练习反向卷腹、悬垂举腿之类的动作强化下腹部肌群，会让你隐藏在脂肪下的腹肌变得更明显一些。
例子:过顶肩推← → 宽或窄握距下拉，仰卧上拉上斜卧推 ← → 悍马机高位下拉，面拉平板卧推 ← → 坐姿/俯身划船，三角肌后束反向飞鸟/俯身侧平举下斜卧推/双杆臂屈伸 ← → 直立划船在我们进一步讨论之前，有必要先知道两件事:1.在进行一个训练动作时，100%孤立一块肌肉是不可
