很多健身的朋友都以自己发力时暴突的青筋为傲，这展示着一个男人的力量感，让自己的肌肉显露无遗。确实，男人用力时凸起的青筋的确为自身带来了更多的男子气概，但我们也需要注意，青筋凸起并不总是意味着力量，还有可能是静脉曲张。一般来说，手臂青筋凸起的高发者多为以下几种人：1.重体力劳动者。
即将年满41岁瑞典球星伊布拉希莫维奇，在个人社交媒体INS上晒出自己的肌肉照，可以看出，虽然已经41岁了，但“大奉先”的身材依然健硕，特别是腹肌状况丝毫不逊色20年前，6块腹肌沟壑清晰，肉眼可见，大腿更是青筋暴起，实在太自律了。
肌肉——蛋白质和荷尔蒙的结合，在一次次撕裂和碰撞中，一粒粒肌纤维聚集成束，凝结成块饱满硕大的胸肌、整齐突出的腹肌线条分明的背肌……这，是日夜苦练所赋予我们的精神追求这，是辛勤锻炼所给予我们的最佳馈赠当它们有机排列一道不可多得的视觉盛宴便开始了就让我们走进武警兵团总队执勤第五支队举
随着男体摄影的兴起，肌肉男模特成为了许多人追逐的目标。他们自信地在镜头前展现自己的傲人身材，取得了越来越多的粉丝和机会。在这当中，希君（wb希君人）是一个备受关注的男模特和教练。他来自浙江海宁，阳刚硬汉气质是他最大的特点。希君身高将近一米八，体重常年维持在85公斤左右。
2月6日，黄晓明在社交平台晒出一组自己健身效果照，照片中黄晓明与好友在健身房一同健身秀肌肉，黄晓明肌肉身材非常抢镜，肌肉线条明显，棱角分明，身材好到爆，浑身散发着男性荷尔蒙的魅力十足，健身效果显著，去油真的成功。
