1. 每一种肤质都会因为睡觉没卸妆而受损。如果你还在用「干/油性肤质的人才会有差啦」这种理由来安慰自己…面对事实吧！不管你是哪种肤质，不卸妆睡觉都超伤的！皮肤科医师Dennis Gross说，带妆睡觉是任何女性对她的皮肤所犯下「最严重的错误之一」。2. 便宜的化妆品更糟糕。
近日，广州华夏职业学院为大二学生拍集体照。拍摄现场，一群自发跳英歌舞的学生引来围观。他们是该校大一学生刘灏杰、黄铅昇、杨钦源、郑康桐、曾泽键、程升扬、郑锐凯，“我们想让更多的同学了解非遗，了解传统文化，了解潮汕英歌舞”。“帅！”他们的表演获得不少师生的好评。
睡眠对我们每个人来说都是非常重要的，在正常的情况下，经过一夜的睡眠时间之后，整个人应该是非常有精神的，有足够的精力迎接第二天的工作，但是又不少人会出现睡醒之后还总是犯困，坐着看电视的时候不知不觉就睡着了，和别人聊天的时候也会感到困意，这些迹象，虽然可能和我们的体质有关，但我们不能排除患病的风险，大家千万不要忽视。
即使前一天晚上睡的很好，但第二天还会感觉到疲惫。为什么呢？据韩国《首尔新闻》4月29日报道，美国疾控中心(CDC)方面表示，睡眠问题是数年来一直严重困扰健康的问题。18-65岁的成人中，34-45%的人每天都打过瞌睡。即使前一天晚上睡的很好，但第二天还会感觉到疲惫。
你一定也曾有这样的经验，今天老是被说：「你看起来很爱困的样子……」。想要苏醒一脸缺乏元气的困颜，晨间有许多保养小撇步可帮上忙。策略1晨间沐浴！唤醒「精·气·神」当你的精神、心灵都还在挣扎着睡懒觉中，自然是跟不上身体已经起床的脚步。这时，不妨冲个澡，振奋一下你的身心灵。
很多美眉由于生活和工作的快节奏，白天带妆上班，晚上回到家，不卸妆就想睡觉了，然而，虽然身体疲惫，可也不能带着妆容入睡，因为带妆入睡对皮肤的伤害是非常大的。很多美眉只知道不卸妆对皮肤有损伤，但却不知道具体的危害有多大，带妆入睡，对皮肤到底有哪些伤害呢?
犯困，是生活中十分常见的一种生理现象。人们在开会、听课、坐车时，经常会感到眼睛发酸、脑袋发沉、昏昏欲睡。无论什么时间，只要你注意观察四周的人群，总会发现有人睡意浓浓，哈欠不断。睡觉、休息，是一个人恢复体力和精力的必要途径。坚持有规律地作息，也是身体健康的一种保障。
假如说人类十大酷刑之一是早起，那比这更恐怖的就是早起化妆了，困得眼睛都睁不开还要进行这么高难度的活动，臣妾真的做得不到啊！别担心，这个10分钟的透明妆，让你多睡半小时也照样美美哒！为了美美地去上班你遭了多少罪啊！为了美美地去上班，你是不是也经常早起1个小时洗头、化妆！
妆后的护理不到位，就会引发一系列的肌肤问题，我们都希望美，但是都不希望因为美留下一些“后遗症”，你是不是也有那种自己画完妆感觉精致到不想或者不忍心卸掉，即便是回到家，仍然要留这个妆容到睡前？甚至是带妆入睡？卸妆不及时或者不彻底，会引发痘痘，炎症，或者是留下难看的黑头。
这么多年以来，我一直坚信夏天的午后是有魔力的，它能让你前一秒还是工整的笔记瞬间变成一道自己都看不懂的鬼画符，也能让还开着word的你体验一把什么叫用脸滚键盘；能直接抽走你架脑袋的手，让你和桌面发出粗暴的一声“砰——”，也能让你猛然在尴尬中收回借放在邻座肩膀上的大头……又是一年夏天
