什么是纤维？纤维是所有植物中发现的一种营养。不像其他许多食品中的营养成分，纤维不被人体消化。在某种意义上，纤维只是经过消化系统而已。但是，这就是为什么纤维对你有好处。它可以帮助清理你的消化系统。有两种纤维：可溶性纤维和不溶性纤维。所有的含纤维的食物都包括有每种类型的纤维。
想减肥又不想动?故意饿肚子却又瘦不下来?其实是你错误的生活习惯让新陈代谢变慢!9个小习惯，只要坚持天天做，你会发现腰围越来越小哦。1.早餐要丰富早餐吃得越好，新陈代谢系统就动得越快，还能促进脂肪燃烧一整天。特别是谷类、麦片和维生素C多的食物更是能有助脂肪燃烧。2.
有网友给我发了这么一张截图，说是“有亲戚被套牢了”。那位网友的亲戚不仅自己成了这款产品的消费者，而且借了很多钱投进去做代理。在这个公司的“六级代理”模式下，投入的钱越多，代理级别就越高，销售的利润也就越高。对于期望“暴富”的代理商们，确实有着巨大的吸引力。这个看起来“神乎其神”的产品，到底是什么东西呢?首先，这是一家“光明新零售”的产品。至于它跟光明乳业的关系，有媒体报道如下:也就是说，销售这个“膳纤饮”的“光明新零售”跟“光明乳业”并没有关系。但“达成了合作拿到了光明烘焙类商标的授权”是怎么回事、而这款产品并不是烘焙产品又怎么使用烘焙类的商标，让局外人看得一头雾水。
气温骤降，上班无精打采，脸上冒痘，一摸肚子还多了一圈赘肉，腹泻、腹痛、便秘…这是因为秋冬早晚温差较大，冷空气活动频繁，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，此外，寒冷天气人们嗜食辛辣刺激食物，这些都会导致肠道问题。
光明·膳纤饮*光明膳纤饮是一款能够帮人排出体内油脂的固体饮料它拥有：两大食品专利「双阻」 吸脂纤维素 苹果酵素功能：阻断荤菜90%脂肪吸收从玉米种萃取的特种水溶性膳食纤维与苹果酵素构成强大的吸脂组合能阻断食物中90%以上的脂肪功能：阻断主食40%淀粉热量从食用白芸豆中萃取的天然
春天最重要的事情是什么？对，就是减肥！春天是减肥的好季节，温度适宜，小编今天为你带来几款美味减肥汤，可以提升代谢能力，让你可以在夏天来之前健康变瘦。热汤为什么让你瘦?1、热汤的温度，帮助增加体内循环，提升代谢!2、餐前喝一碗热汤增加饱腹感，适量就会减少!
科学家正推动西方国家改变饮食结构，以恢复随着西方饮食进化而丧失的微生物物种，从而保证人类健康。近日，加拿大阿尔伯塔大学研究人员在《内分泌和新陈代谢趋势》上建议增加食用纤维摄取量，以帮助恢复微生物多样性。
每逢佳节胖三斤，走亲访友胖六斤，春节过去，整个人是不是胖了一大圈？低头看看轮胎般的大肚腩，裤子都紧巴巴的穿不上了，脸也跟着大了一圈，连瘦脸特效都拯救不了，真是“一胖毁所有”！特别，马上要露胳膊露腿了，再不瘦，就要被大街上的小姐姐按在地上摩擦了。
