红网时刻新闻5月25日讯（通讯员 杨敏）虽然男性备孕不像女性那么复杂，但这其中也有不少讲究，备孕应该从小事就开始。现在男性也要提前3个月备孕，直到女人怀孕为止，这是什么原因呢？因为，小胎儿是由受精卵发育而来的，受精卵是卵子和精子结合而成，卵子需求85天的成长周期，那精子呢？
众所周知，男性不存在绝精期，但也不能因此掉以轻心，目前众多研究发现男性的精子水平正在逐年的下降，同时随着年龄的增长精子质量也在下滑，庆幸的是下降速度比女性慢而已，从生理上来讲，男性生育黄金时间为25岁~35岁，这个阶段男性各项身体机能处于最佳水平。
但凡是准备怀孕的小家庭，在网上查看过的大多数都是备孕期间女生应该补充什么?·首先第一重要的就是男生要改掉抽烟喝酒的坏习惯，如果是没有准备怀孕的阶段，那自然是无所谓的，既然准备怀孕，那么就要趁早戒掉烟酒，即使不是女生喝下去的和抽的烟，在男生身上所携带的二手烟和酒味，也会极大的影响女方的心情和身体。
王先生在32岁时与其小5岁的妻子结婚。夫妻俩结婚四年，前三年以事业为重两地分居，今年才生活在一起，着手开始备孕。在夫妻备孕过程中，王先生发现自己有射精过快的问题，这让他十分困扰。在妻子的劝说下，他前往医院就诊。
计划生育已成为过去，晚婚晚育已不适用于当今社会，而优生优育则是每个家庭的憧憬与向往，自然妊娠则是优生优育的前提和首选，但并非天随人愿，各种因素影响着男性生育，很多育龄家庭难以达到自然怀孕，据统计不育症了全世界15%的育龄夫妇生育。
