尤其是没有暖气，还刚暖热被窝有心理作用的，会导致你一直睡不着已经形成生物钟了吗不是可能，就是啊睡前不上厕所，真的会睡不着睡前不去的话，有可能会凌晨三四点去[流泪][流泪][流泪][流泪]果然大家都一样千万不能硬憋啊就很烦你这爱好，挺小众的啊一旦准备好了要睡觉，就想上厕所不管之前去
躺在床上玩手机：既然戒不掉，那就找个正确的姿势呗.....2014-11-23美浴生活1、晚上躺在被窝玩手机，要把手机屏幕 正对着眼睛，最好是向下倾斜45度左右， 不要向上倾斜，这样脖子受力大，伸久了 酸痛。
▼@覃欢喜iu：我喜欢这个姿势，经常蹲到腿麻▼@Crus7hhh-：现在就是这样了▼@LIUZIYUYA：连表情都画出来，差点没给我笑死▼@DENGYARU-：姐妹容易长颈纹▼@qiqiii3：靠着被子真的贼舒服！充电不能戴耳机哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这也太真实了吧！
躺着玩手机对眼睛的危害1.姿势太舒服：诱发结膜炎躺着玩儿手机，身体是舒服了，但眼睛却比坐着或站着时更累。有种说法认为，躺着玩手机会影响正常的眼压，无论侧躺还是仰躺，对眼压的影响都很微小，但在床上玩儿手机，无论躺着还是趴着，都会对眼睛的结膜造成威胁。
国庆抢到票了嘛？如果没抢到，这七天你打算怎么度过，每天躺着玩手机吗？有媒体在调查中发现，超过80%的受访者睡前都有玩手机的习惯；哪怕感到困了，还有超过80%的人会“坚强”地继续玩手机[1]。你精神扛得住，眼睛扛不住！你精神耗尽了可以回血，眼睛要是弄坏了可没那么好恢复！
辛苦地坐在电脑面前工作了一整天，晚上下班回到家最想做的事情，就是躺在自己舒服的床上，拿起手机玩会儿游戏或者看个电影放松一下，这个时候如果你的手机屏幕过小，不但不能释放工作中的压力，还会再次加深眼睛的疲劳程度，使整个人更加疲惫。
受访专家：北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师 王 宾环球时报健康客户端记者 董长喜近日，张朝阳在讲述物理课时，顺便提到了一个关于颈椎的话题，视频中他对低头玩手机的姿势进行了力学分析，并说自己一般躺着玩手机，“让脖子不承重，这样对颈椎更好”。
不知道有多少人在刚开始上大学住集体宿舍会很不习惯，大学宿舍在硬件条件上当然没有家里那么温暖，除了几个人要挤一间房。最让我们受不了的就是晚上要断电、断网。怎么打发这段无聊时间呢？小编今天就给大家盘点一下断电后宿舍里的各类大神，看看你属于哪一类？
