幸福的泪水是什么？有一种幸福是在你历经百转千回刻骨铭心之“宫缩痛”，才能拥你入怀！——来自妈妈幸福的泪水生孩子到底有多痛？听听有经验的妈妈们怎么说：“那种痛，这辈子都不想再经历第二次！”“疼痛这种东西有记忆，每次想起顺产时的疼，还是会出一身冷汗！
终于熬到孕晚期了，马上面临分娩，既紧张又兴奋，如何淡定面对。分娩球有助于缓解孕妇背部疼痛，促进胎儿下降，当疼痛来临的时候，可以坐在分娩球上，手扶固定的物体来上下颠簸身体，或者坐在球上来回滚动以减轻宫缩对盆底造成的压力。
那么临近分娩的时候，有哪些方法可以缓解产前阵痛呢?二、抱椅子背这方法当初我也试了一下，效果挺好的，多用于走路的时候已经痛的站不住了，那么就坐下来，双腿跨坐在椅子上，抱住椅背，当宫缩来临时就可以通过抱橋背来进行缓解但是有一点就是跨坐之后有助于盆骨打开，胎儿下移，当孕妇想站起来双脚并
产房里的那些事儿“啊——”张女士的尖叫声回荡在整个待产室，她刚被推进待产室里待产，却一直在不断询问：“护士，我到底什么时候才可以打无痛？！”宫缩的疼痛不断袭来，张女士的额头已经渗出一圈小汗珠。张女士是个初产孕妇，孕期做足了功课，决定顺产，要打无痛分娩针。
“生孩子到底有多痛?”，这个问题大概是每个未曾经历过分娩的女性，心中都存在的一丝好奇和恐惧，网络上关于分娩疼痛的描述更是五花八门，有人说像“十根肋骨同时断裂”，有人比喻成“一辆卡车从肚子上碾压过去”，还有人形容是“经历了一场浩劫”，而在这场“浩劫”中，最让人闻风丧胆的，莫过于“宫缩痛”
人在生孩子时能有多难受？怀胎十月可不是嘴上说说那么简单，孕妇要经历很多的苦难，孕初期的恶心呕吐、嗜睡尿频，孕后身体各个部位的难受，可在某些不负责的男人眼里，孕妇就是矫情，这点苦都吃不了，他们没有经历过生孩子的痛苦，又怎么能感同身受呢？第一步——临产！
