看到很多朋友说，这春天都快过去了，怎么还是这么冷呢？别人早就单衣单裤了，自己还是手脚冰凉暖不热，小风一吹，就容易流鼻涕、打喷嚏。最近啊，就有这么一位粉丝，今年四十多岁，极度怕冷。自打开春以来，穿的还像秋冬一样，整的人看上去精神萎靡，气色差。
经过详细的问诊以后发现啊，这个病人爱上火只是一方面，他虽然是爱上火，天天口干舌燥的，还喜欢口腔溃疡、睡不着觉，但是腿脚却经常是凉的，腰腿、甚至是整个下半身，都经常是怕冷、乏力，有时候还疼痛，小便频繁、夜尿多，晚上还总是要起夜，另外啊，功能上面，还出现力不从心的情况。
是不是很多人想着到了冬天好好的补补，但是只要一进补就会上火，不是长痘，头胀发热，咽喉比较痛，眼睛干涩就是口燥咽干，失眠做梦多，甚至牙龈出血，流鼻血等问题，但是如果不干预，就会出现大便不成形，手脚冰凉，腰膝冷痛，尿频等表现，那这是怎么回事?
脾胃作为我们脏腑气机升降的枢纽器官，脾升胃降，脾以升为和，如果脾胃的阳气不足了，气机的升降就会受到影响，就会堵在我们的中焦，上不去，就容易郁滞化火，表现出口腔溃疡，牙疼，牙龈肿痛，嘴巴里有奇怪的味道，脸红，长痤疮等的症状;
不补身体虚，一补就上火，明明自己身子虚的不行，想趁着冬季这个大好的进补时机给身体补一补，可还没补几天，就又是上火，又是长痘，又是口腔溃疡，嗓子肿痛等等，那如果你也有这样的困扰，今天贾医生就教大家一招，既通又补，将体内的火气化为元气。
首先说的就是肾阳虚了，肾阳不足，温煦就不够，会表现出畏寒怕冷，腰膝酸软，晚上睡觉也暖不热，早上醒来都还是凉的，还有小便频，小便急，小便多的情况。此外，日出阳气生发的时候，如果肾阳不足早上“坚挺”的情况也会消失，房事上也是力不从心，对于女性朋友会有痛经，宫寒等的情况。
桂附地黄丸补阳的效果的确是不错的，但不是说一旦阳虚就可以随便吃的，我给你们打比方，现在家里都有装地暖吧，燃气公司在那边烧着锅炉，把水烧热了，通过加压，输送到你家，你家就暖和了，那如果说那边不烧水了，你家是不是就变冷了，这和你身体怕冷是一个道理，那为什么那边烧不了水了呢?
