很多身体的不适头可以通过按摩来缓解，同时研究表明，经常按摩手掌，脚步等关节部位有利于身体健康。按小指尖端有利于心脏健康，而拇指则可以保证呼吸健康。 小指尖端——心脏健康 所属经络：手少阴心经。 具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。
按小拇指1处，激活全身19穴！调头痛耳鸣、活气血，简直人体“急救箱”！大家好我是中医李大夫，我最近经常看到有粉丝朋友留言，说自己整天头晕头痛，耳鸣严重，特别是到了晚上，头痛欲裂，耳朵嗡嗡嗡，特别地折磨人，但是却不知道该怎么办才好，让我给支支招。
小拇指上的“长寿开关”就是一个鲜为人知的秘密。通过简单的按摩和刺激，这个“开关”能够帮助我们强身健体，改善睡眠质量，甚至让眼睛更加明亮。身体是否健康，看看小拇指就知道了？在中医理论中，小拇指与心、肾、肝等脏腑有着密切的联系。
不同手指对应的脏器经络俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络、脾经。
我们的手指除了用来拿东西之外，其实还有很多的作用，其中之一点就是按摩手指可以给我们的身体带来很多的好处。捏一捏手指头就可以远离四个常见的疾病。一，左手小指第三个关节内侧：预防肾虚。小指上面的穴位比较多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
导语：手不仅仅是人的“第二张脸”，也是人体健康的“晴雨表”。中医认为，手指与脚相对，其与五脏的关系同样密切，五指、五趾、五行、五脏，以五作为分类，所以五个手指头与五脏有着天然的联系。今天就来看看怎么按摩手指对身体好吧。
癌症一直是导致人类死亡的第一大疾病，每个人都害怕癌症，然而它总是会悄无声息的出现，那么我们在日常生活中怎样来防癌呢?有什么好的简单的防癌方法么?小编告诉大家，我们平时多按摩小拇指就能够起到预防癌症的作用了呢?下面一起来看看吧。
如果一个人免疫力比较差，而又因故无法运动或不喜欢运动的人，不用怕，天无绝人之路，采用“指甲按摩疗法，就能提升你的免疫力，不仅简单方便，而且高效，几天你的体质就会有好的改善。一、为何揉指尖可改善免疫力？1指尖是神经聚集之处手指是人类通过触觉感知世界的重要器官，聚集在指尖的神经多而敏
按摩穴位可以养生，好多人都知道了。但是具体的怎么给弄法好多人都不知道了。 据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。 反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。
中医讲“春生夏长秋收冬藏”，春季万物生长，人体新陈代谢加快，儿童的身高增长速度约是秋冬季节的2-2.5倍，被誉为儿童成长的“黄金季节”。在此时通过穴位推拿以健脾和胃，益肾健骨，疏肝理气，调和气血，激发“长高因子”，让孩子蹿蹿个儿。
在中医传统理论中，手部被誉为“人体的缩影”，蕴含着丰富的经络与穴位，与全身各脏腑器官紧密相连。通过按摩手部的特定穴位，不仅可以缓解手部疲劳，还能促进血液循环，调节脏腑功能，达到养生保健的效果。01大拇指：少商穴少商穴，手太阴肺经腧穴，在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
我们常常会听到人们说“十指连心”，这表示手指和我们的心有着不可分的关系，而中医认为人体的器官都是相通的，手指与人体的五脏相对应着，所以想要身体健康那么不能忽视手指上的小疼痛，因为不同的手指疼痛预示着身体可能出现了不同程度的疾病。
