钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 李梦君已入冬季，气温降低，昼短夜长，很多人晚上酷爱躲在被窝里玩手机，钱报小时健康小站、宁波市北仑区中医院眼科医生提醒：横躺玩手机对左右眼睛的压迫力最大，很容易造成左右眼睛视力偏差，严重可能会导致斜视。
躺在床上玩手机：既然戒不掉，那就找个正确的姿势呗.....2014-11-23美浴生活1、晚上躺在被窝玩手机，要把手机屏幕 正对着眼睛，最好是向下倾斜45度左右， 不要向上倾斜，这样脖子受力大，伸久了 酸痛。
国庆抢到票了嘛？如果没抢到，这七天你打算怎么度过，每天躺着玩手机吗？有媒体在调查中发现，超过80%的受访者睡前都有玩手机的习惯；哪怕感到困了，还有超过80%的人会“坚强”地继续玩手机[1]。你精神扛得住，眼睛扛不住！你精神耗尽了可以回血，眼睛要是弄坏了可没那么好恢复！
手机成为了当代年轻人不能离手的一件物品，可以不找男朋友，可以不谈女朋友，但是绝对不能没有手机。“手机”成为了我们与人交流、了解实时的主要途径之一，就像前段时间的俄乌大战，很多网友调侃，网络的普及，打仗都可以进行现场直播了。
手机已经成为人们生活必不可少的一部分，使用习惯和环境对手机的寿命影响非常大，所以手机一定不要这样用！小伙们你中招了吗？1.充电玩手机如今的手机大多都搭载快速充电技术，不是大电压就是大电流。如果在这时候玩手机对充放电路压力还是很大的，对于手机电池的寿命也有一定的影响2.
