吃完饭后，很多人都会剔牙，那么是使用牙签还是牙线更利于口腔健康呢？来听听河南赛思口腔医院的医生怎么说。问题一：用牙签还是牙线？建议用牙线清洁口腔。牙签会对牙龈产生压迫，使用不当也容易戳伤牙龈，导致牙龈发炎、红肿、出血等，也可能会有牙签折断在牙间隙，出现二次损伤的情况。
不知道家长有没有发现，去医院治牙的小朋友越来越多了。早在2017年第四次全国口腔健康流行病学调查时就发现了这一现象：其中5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，平均每个5岁儿童龋齿数为4.24颗，比10年前上升了5.8%。
儿童可以使用牙线吗 3月20日是世界口腔健康日，今年的主题是“健康口腔 健康体魄”。随着口腔保健意识的提高，越来越多的成年人开始注意到使用牙线的重要性，但是也有不少家长对于儿童能不能使用牙线没有确切答案。儿童需要使用牙线吗？
什么是牙线、牙线棒、牙间隙刷牙线是由尼龙、塑料等纤维制成的细线，是一种清洁牙齿的用品。刷牙只能清洁牙齿的内、外两面及牙龈以上的区域，对于牙齿相邻面和牙周袋的牙垢、菌斑等，推荐使用牙线清洁。长期坚持使用牙线可以减少牙周病及口臭、蛀牙等问题。
在日常生活中，很多人都有饭后用牙签剔牙的习惯，但有时候牙签却会给牙齿带来伤害。长沙市口腔医院五一路院特诊中心医生陈代远来介绍一下口腔辅助清洁工具。牙签为什么会给牙齿带来伤害？牙签的质量差异大。好的牙签应该有足够的硬度和韧性，表面应光滑，没有毛刺，横断面为三角楔形或扁圆形。
保持口腔卫生是个漫长的过程，家长们现在也越来越重视小朋友牙齿的生长发育。无论怎么刷牙其实是刷不干净的，只能清洁到70%的牙齿，这时牙线渐渐走进大众视野中，它帮助我们清洁牙刷刷不到的牙缝。很多家长最关心的问题就是----给孩子使用牙线会使牙缝变大吗？为什么不建议用牙签？
护牙健齿少年强，健康中国民族兴。单位:桂林医学院附属口腔医院、上海交通大学医学院附属新华医院口腔科、国家口腔疾病临床医学研究中心、国康复医学会口腔疾病预防与康复专业委员会、上海交通大学医学院2021年高水平地方高校协同创新团队。
使用时，对着镜子，手捏牙线细棒，牙线放在两个牙齿相交接的牙缝处，用拉锯的方式使牙线进入牙缝直到牙龈，贴着牙齿的一面轻轻地上下刮5~6次，然后同样手法清洁牙缝的另一面，拉锯式的轻轻地移出牙线，使用牙线后配合漱口，能使我们的口腔更干净。
