“八部金刚功”是一部道教养生功法，适合老中青各类人群，坚持练习不仅强身健体还能醒脑静心，我从开始跟着同公司的美女小妹妹练习开始，到目前为止已经是退休人员了，这期间自己身体和生活发生了很多变化，好东西不私藏，需要分享给大家。
至今，跟着张至顺道长的视频习练八部金刚功，已近四个月。首先，要感恩慈悲为怀的张至顺老道长。是他，将道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法公布于众。其次，要感谢@油麻菜黄剑老师精心录制的道长练功视频。第一次看到八部金刚功，是在头条上刷到了@油麻菜中的老道长的练功视频。
2020年的年初我无意间接触到八部金刚功，那时没啥目的性，就是仅仅是好奇而已，看评论区好多人说这功能那感受，说的神乎其神好玄乎的样了，简单的文字力量激发了我的人性的对抗基因，于是我马马虎虎的对着视频比划了比划，没啥感觉，最终因为过年后要外出工作而不了了之。
