摔跤运动兼具力与美，刚刚结束的亚运会中就有这项运动。你观看比赛了吗？观赏不如参与！跟着“科学健身周周练”一起走进摔跤这项重磅决斗吧！摔跤运动可以锻炼到人体的柔韧、力量、速度、耐力等各方面身体素质，同时也能培养勇敢、果断、顽强、拼搏的体育精神。赶快一起进入今天的摔跤技术课程吧！
天山网讯（记者 杨伟报道）1月21日，农历除夕，在这个万家团聚喜迎新年的日子，新疆维吾尔自治区体育局摔跤柔道运动管理中心和往常的工作日一样，队员们在教练的带领下坚持备战训练。据了解，在整个春节假期期间，新疆摔柔中心的摔跤健儿们将在训练馆里坚持训练。
教孩子们摔跤的教练，名叫白鹤江，来自河北保定，今年68岁。白鹤江出生在摔跤世家，自小习武，对中国式摔跤有很深的感情。2013年，57岁的他决定重拾自己的“老把式”，建武馆，当教练，免费教孩子们摔跤。57岁时的一个决定，白鹤江坚持了11年。
近日，西北大学摔跤队前往福建武夷山参加2024年大学生中国式摔跤锦标赛。队员梁铭辉、宋柳宏、阿依保斯·扎尔恒、冉悦瑄分别获得1金、1银、1铜和第五名的好成绩。在西北大学中国式摔跤队成立的8年间，该队伍已经斩获全国比赛4金8银13铜。
8月15日在毕节市第四届运动会（以下称“市运会”）竞技组摔跤项目比赛现场抱腿、翻滚、压制连贯而迅速的动作后七星关区代表队运动员李溪灿拿下女子乙组42kg级摔跤比赛冠军今年14岁的李溪灿是毕节市体育运动学校教练公认的好苗子“这娃娃很适合练体育她眼神里有股不服输的劲”李溪灿的教练成江
长江日报大武汉客户端4月12日讯（记者向洁 通讯员马苗娜）“请双方握手致敬，集中注意力，准备开始！”“加油！”12日下午，课后服务时段，江岸区丹水池小学150平方米的摔跤馆里，传来铿锵有力的击掌声，身着摔跤训练服的孩子在教练的指导下进行切磋，其中不乏女生的身影。
相比站立格斗出身的选手，摔跤手出身的综合格斗选手通常更具力量优势，因为打击技术主要依赖速度和爆发力，而摔法则更依赖于绝对力量，二者在力量训练方面有很大差别，这也是摔跤手看起来非常强壮的原因，而在街斗实战中，摔法通常也能表现出极为强大的杀伤力和震慑力。
