如果你分开以后,你还是觉得自己的生活从没有变得更好,也写不出想不出哪个点的话,那我们可以走反道,每天花时间写在这段感情里你们不开心的地方,心理学家们发现这个与方法一效果是同样明显的,所以就看你们觉得哪个方法更合适。