心脏好不好3分钟自测就知道

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心脏是否有问题，从头上这3处就能看出来！自测一下，早知早受益
但是很多人生活中，并不注意对心脏的保养，甚至连心脏出现轻微异常的情况都不知道。当心脏出现问题后，一般会在头上显现出来，如果头部有这三种表现，就要警惕心脏问题。
小米聊健康
心脏好不好，站起来走一走就知道！一旦出现这4个信号就要当心了
而心脏病的征兆却不像感冒发烧那样直观，许多人甚至在病情进展到危险阶段时都毫无察觉。判断心脏是否健康，有一个简单的方法——站起来走一走。
刘医师talk健康
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心脏好坏，照照镜子就知道！5个变化或是心脏病前兆！赶快看看
根据世界心律失常大会公布的统计数据，中国约有两千万心律失常患者，每年大约有54万人死于心脏性猝死。《美国心脏病学学院杂志》曾发布了“中国慢性病前瞻性研究”的结果：国人67.9%的急性心肌梗死等主要冠脉事件和39.
医食参考
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心脏好不好，主要看哪些地方呢？看看自己有没有中招
很多慢性病的老年患者都会有心脏方面的问题，甚至一些年轻人因为工作压力、生活压力，也会有心脏方面的疾病。很多人一进入医生的诊室，医生就能看出这个人的心脏不好，这到底是如何判断的呢?
医疗工作者张
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如何知道自己的心血管功能怎样？3个简单方法，测试心脏功能！
然而，在现代快节奏的生活中，心血管疾病的高发已成为威胁人类健康的一大“杀手”。那么，我们如何才能及时发现自身心血管功能是否正常呢?
高医生健康馆
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如何知道自己的心血管功能怎样？4个简单方法，测试心脏功能！
但是，如何才能知道自己的心脏状况到底如何呢?其实，通过一些简单的自我测试，我们就能大致了解自己的心血管功能。
随意医说
又一名人心梗离世，心脏咯噔一下是心脏坏了？3个方法，帮你自测
崔健的声音对无数杭州人来说都十分熟悉，她的知性美和落落大方的性格是很多杭州人的回忆，她还曾经获得金话筒奖，是全国最具有影响力的媒体人之一。
奇妙的本草
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身体好不好，走几步就知道！赶紧自测一下！
有时候没有明显症状并不代表身体非常健康。实际上，有时候身体好不好，完全可以站起来走几步自测一下，不但简便易行，还能够帮助我们及时发现隐藏的健康隐患。
光明网
心脏好不好？自测一下
观宛
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如何知道自己的心脏是否健康？注意这四点，守护心脏健康
心脏的健康一直是我们很关注的一个话题，那么怎么样才能知道自己的心脏是否健康，有没有出什么问题呢?注意六点，你对自己的心脏情况就能够更加了解。
花继平大夫
心脏出现问题，四个方法自测四个方法锻炼，维护心脏健康
我突然意识到，我们已经不年轻了，四十多岁，上有老下有小，每天一睁眼，全都是依靠你的人，你就是家里的顶梁柱，而自己是自己唯一可以依靠的人。
陈说锻炼
心脏是身体健康的基石，你的心脏健康吗？快来自测一下！
这在临床上，被称为“心力衰竭”，其形成因素有很多，这里就不细谈了，但需要了解的是:“心脏功能出现衰竭后，其他脏器得到的血氧灌注也会随之减少，无法保持以往的工作强度”。
罗民教授
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自测你的心脏健康水平
首先，静静的先坐5分钟，测得每分钟脉搏数是多少。然后，连续做20个标准鞠躬，测出第二次的脉搏数。4将三次脉搏数相加，用总和减去200，再除以10得出来的数与以下标准数做对比，判断心脏的健康程度。
心血管专家寇兰俊
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一个动作，自测心脏好不好！中医治心有妙招，助你远离心梗危机
但是康叔叔在六十来岁的时候是一位严重的冠心病患者，因反复心梗经历五次抢救，心脏血管堵塞到无法再装支架的地步。
养生堂
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头晕、胸痛、腹痛可能是心脏问题，如何检测自己的心脏是否健康？
健康的心脏成人正常心率60-100次/分，每个阶段的儿童心率是不同的，且心律整齐，心音有力，检查心脏听诊时没有听到有杂音。
子沐聊崽
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【春季高发心脏病】心脏到底好不好？1种方法5分钟，快速判断！
与三高关系紧密的心脏血管疾病，最近10年的死亡人数成长率，是癌症死亡人数成长率的近3.5倍。而与过去10年相比，因心脏疾病死亡由每10万人口56.7人增加到87.6人，成长了54.5%。
北方名医
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“相由心生”，心脏好不好，脸先知？面部有6种变化的人要注意了
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。人这一张脸啊，不光是情绪的晴雨表，还是身体健康的“公告栏”。尤其是心脏，这个沉默的“发动机”，一旦出了毛病，有时候比你自己还着急，急得直接把信号贴脸上！
鲁豫健康科普
你的心血管是否健康？一个简单动作，测试心脏功能
一般来说，要详细地检查心脏与血管健康与否，都需要到医院经过详细的仪器检测和医生诊断，但在此之前，我们可以通过在家里或户外爬几层楼梯，简单地了解一下自己的心血管是否正常。
医食参考
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身体好不好，9个简单小方法自测一下，太实用了！
很多人可能会有一些持续的小毛病或慢性疾患困扰，虽然症状并不严重，但并不代表就没有任何健康隐患。通过一些基础的自我健康检查，可以及时发现身体状况的潜在问题。
医食参考
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身体好不好，10 个简单小方法自测一下，太实用了！
有些人时常受到一些小毛病或慢性病症的困扰，虽然可能身体没有明显的不适，但并不等同于没有健康问题。实际上，一些基础健康自检，完全可以在家中自主完成。
北青网
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