杨 潮在中医理论中，眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行，可经常操作。常用的眼部保健穴位有太阳穴、攒竹穴、四白穴。每天按摩这些穴位，可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。按揉此穴可缓解目赤肿痛，眼睛疲劳。
近几年，我国儿童青少年近视率逐年增高，呈现低龄化、重度化趋势，国家给予了高度重视。中医药在近视防控领域具有不可替代的优势，能够起到预防近视发生、控制近视发展、预防和治疗病理性近视引起的并发症等作用，借此进行统一介绍。
□淄博日报/淄博晚报/博览新闻记者 张鹏飞今年6月6日是第29个全国“爱眼日”，宣传主题是“关注普遍的眼健康”。《“十四五”全国眼健康规划(2021-2025年)》明确规定了“政府主导、多方联动、全程防控、科学干预、中医参与、分级管理”的近视防控体系。
大众网记者 孙淼 通讯员 张红岩 济南报道说起病毒性角膜炎，这是一种较为常见的感染性角膜疾病，主要由1型单纯疱疹病毒引起，发病率逐年增高，多为单眼发病，约1.3%～12%的病例可累及双眼。因病毒可建立潜伏感染，沿角膜神经周期性地引起疾病复发，该病已成为角膜疾病的首位致盲原因。
一冬之寒终依依不舍地退去，我们迎来了春意萌发、和风送暖的时节，同时也带来了大量肉眼看不到的花粉。不少过敏患者不停打喷嚏、流鼻涕、揉眼睛，往往流清水样涕的同时伴有鼻塞，擤之不畅，又不能“放任自流”，眼角酸痒难忍，揉又会加重粘膜充血，简直苦不堪言。
长时间伏案工作学习。本期邀请了上海中医药大学针推学院副院长姚斐。为大家提供保护颈椎、舒缓视疲劳、。站裆的预备式是两脚并立，立正、头顶平、目前视、舌抵上腭、呼吸自然，要求我们收腹、敛臀、提肛，不能弯腰驼背。
寒假期间，孩子使用电子设备的时间增多，加上作息不规律，眼睛容易产生疲劳感，近视风险也随之增加。那么，中医在护眼方面有什么妙招，让孩子轻松度过假期？长沙市中医医院（长沙市第八医院）医生来解答。按摩护眼揉耳操：简单5步揉耳操，减轻双眼疲劳感。
在繁忙的生活中，假期是我们难得的休憩时光。当我们在家中享受这份宁静与舒适时，不妨利用这段时间关注自身的健康。那么，除了规律的生活作息、适度的运动、均衡丰富的饮食和充足的水分摄入之外，又有哪些简单易操作的保健方法呢？
