因为疫情，今年孩子放假的早。放假后，整天都围着电脑、电视、手机转，眼睛一刻都不能休息。 眼镜度数越来越高，带孩子去眼科医院，医生也没有什么好办法。只是建议滴眼药水、做眼保健操，如果睡觉前能热敷一下会更好。这些措施，只是为了让眼睛不要过于疲劳，这样视力就不会下降得更快。
40多岁的张先生这几天上班老感觉眼睛发胀、干涩，前往医院检查后，被诊断为过度用眼引起的视疲劳。东部战区空军医院眼科徐晓红副主任医师告诉记者，春节后接诊的视疲劳患者明显变多，不少人都是因为假期里长时间看手机、熬夜等，导致眼睛胀痛、干涩。
眼睛疲劳主要与过度用眼有关，需要长时间学习或者工作的人群，可以通过休息、热敷、冷敷、按摩、用药、饮食调理、治疗原发病等7种方式进行调理:1、休息:对于上班族或者处于考试周的人群，在紧张工作或者学习期间，可抽出10分钟时间闭目休息或者眺望远方，还可适当眨眼、转动眼球，保证眼睛的湿润，注意用眼距离，在光线适宜的条件下学习和工作，并保证睡眠质量，有助于缓解眼睛疲劳;
蒸汽眼罩，又叫蒸汽热敷眼罩，热敷眼罩。采用自发热控温技术，让空气中的水分与金属粉在眼罩内部达成发热体，生成肉眼所无法看到的细微温润的水蒸汽，主要作用是缓解眼部疲劳，减轻压力。蒸汽眼罩对眼睛的好处1、缓解眼部疲劳，放松眼睛。
按：消费者在使用蒸汽眼罩过程中需要警惕低温烫伤。不少消费者在眼睛干涩、疲劳的时候，会使用一种“蒸汽眼罩”的产品来缓解。蒸汽眼罩，又叫蒸汽热敷眼罩、热敷眼罩，因其可自行发热、产生蒸汽而得名，可以简单理解相当于用毛巾对眼部进行热敷。
如今很多消费者因长期使用电子产品而发生“数字眼疲劳”因此那些宣称能够缓解眼疲劳的蒸汽眼罩受到消费者的喜爱与此同时诸如长期使用蒸汽眼罩好不好温度多少才合适之类的疑惑也困扰着消费者日前上海市消费者权益保护委员会发布了30款蒸汽眼罩比较试验结果面料安全性方面比较试验结果显示样品在甲醛、
健康好礼康好礼我妈说，我这次终于送了回像样的东西！百元的预算，竟然送出四位数的气势！走心不撞款，绝对不闲置！春节快到了！如果您还没想好给爸妈带点啥那么，这个新年，不妨送一份既实用又贴心的礼物——好视力升级版蒸汽眼贴。过年送父母，走心不撞款！绝对不闲置！
