斯蒂芬妮·阿亚拉是美国WBFF职业健身模特世界冠军。斯蒂芬妮从参加比赛到赢得WBFF职业卡，仅用了三个月时间。并且，第二年斯蒂芬妮就获得了WBFF健身模特世界冠军。斯蒂芬妮一般每周训练五到六次。她的训练主要是举重等力量训练，以及高强度有氧运动。
卡丽娜·玛丽亚·瑟文是巴拉圭的顶级健美选手、健身模特，也是一位健身教练。她是历史上第一个在IFBB中成为职业选手的巴拉圭女性，在巴拉圭和世界上为自己赢得了一个顶级的女性健美运动员的称号。卡丽娜出生于1986年，身高162.5厘米，体重56.7 – 61.
艾琳Erin Stern是一名成功的健美运动员，她是女子健美界的标志性人物之一。然而，起初这位女性却是位田径运动员，她主要练习跳高，实力也是不俗。但是后来，由于没有进入2008奥运会，她意识到她要选择一条其他的道路。于是，她放弃了跳高，转向健美运动。
咱们先从过去说起，你知道的，以前大家都觉得女人就应该是那样温柔，身材苗条，仿佛身体的娇弱是美的象征，可是，你有没有发现，那些在健身房里流汗的女性，她们的身材可不是随随便便练成的，每一条肌肉线条背后都藏着不为人知的故事与努力，想象一下，在舞台上，一个个健美小姐姐们以优雅的姿态展示肌肉，宛如艺术品一般，瞬间让人眼前一亮。
健美运动路上的探索者。说到我国的健美运动，不得不提起一个不可或缺的人，就是肌肉女卞瑞英了。作为国内健美运动的先行者之一，卞瑞英不仅自己获得了巨大的成就，还带动了更多人加入到了健美运动中。因此，卞瑞英被恋称为“健美风向标”，是当下健美潮流的代名词。
