吃最软的饭干最硬的事的俄罗斯与"说最狠的话、挨最毒的打"的三哥不同，俄罗斯通常是"吃最软的饭、做最硬的事"。俄罗斯在军事领域绝对是不折不扣的"富二代"，无论技术储备还是武器装备，这"软饭"足以羡煞旁人。
为了有面子，他们在职场上奋力地“拼杀”，只为实现经济上的自由，过上自己想要的上层人的生活。可是，对于没什么强大的家庭背景，自己又没什么真才实干的男人来说，他们想让自己在人前“显贵”实在是太难了，于是，坏心思上脑，动起了歪脑筋，那就是“软饭硬吃”。
每个人生活在这个复杂的世界上，都离不开与人交流，既然需要与人交流，我们最应该学会的就是说话。然而在现实生活中，偏偏真正会说话的人其实并不多，大多数人对于说话这个问题，还没有引起足够重视，因此总容易祸从口出，给自己惹来很多麻烦。
每天耕耘最有趣、最实用的心理学吃软饭的男人都令人敬佩。在男权社会里，人们已经习惯了女人们弱势柔媚，以换取生存的资本和空间，以委身状态获得优质的生存资本以实现延续下一代，养育下一代的生物本能。男人们一贯是以主人翁状态电量满格地出现在各个场所。然而，东西风向终会出现逆转。
来源：【宁夏日报】6月7日早晨，在宁夏六盘山高级中学南门口，“老师交代的要点记住了？”银川北师大附中的胡老师，每当看到自己的学生就上前问一声、交代一句，检查一下学生手中的考试用品，给足学生安全感与鼓励。
#鬼谷子#世事洞明皆学问，人情练达即文章。人与人的交往离不开沟通和交流，那么，会说话就成了一门学问。偏偏很多人并不会是很会说话，还话很多，于是祸从口出，事儿没办成不说，还招致了很多麻烦。说最软的话，做最硬的事情，鬼谷子四句处事口诀学习起来学会说话，在当今社会上显得尤为重要。
据国际糖尿病联盟统计，我国糖尿病患者达1.41亿人，相当于每10个成年人里，就有1名糖尿病人。此外，还有约3.5亿人处于糖尿病前期状态。血糖波动过大或血糖水平过高，糖尿病风险就会大大提升。正确调整饮食有助控制血糖，从而预防糖尿病及并发症。控血糖应该吃什么、怎么吃？
