脊柱弯曲驼背矫正

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脊柱侧弯、变形、驼背，矫正器没用怎么办？教你让孩子顺溜起来
脊柱侧弯是继肥胖、近视之后，成为危害我国青少年健康的第三大疾病。千万不要对这种现象感到麻木和习以为常，脊柱如果不好，人的生机很快就毁了。
得明无余技法
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5小时脊柱侧弯矫正术，18岁“驼背”女孩挺直胸膛
两个月前，小周在一次洗澡时，背对镜子观察后背，发现自己的脊柱竟有些弯曲畸形，吓得她赶紧叫上父母，前往湖北航天医院骨科就诊。
孝感槐荫论坛
孩子驼背、总是站不直，如何纠正？3个方法让孩子脊柱健康挺拔
驼背是大多数人的通病，驼背又叫胸椎过度后凸，其实是一种常见的体态问题。驼背给人体带来的危害，不仅是影响仪表仪态，易出现肌肉疲劳，还对脊柱的发育造成不可逆转的伤害；尤其是小孩子坐姿不端正，长时间下来，驼背影响到脊柱，导致脊柱变形。
沈主任说脊椎
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矫正驼背的“神器”爆火，专家称彻底矫正不太现实
来源：【人民日报健康客户端】近日，市面上矫姿类产品再次走红。人民日报健康客户端记者注意到，目前这类声称能够改善驼背、直背、溜肩、耸肩、高低肩、脖子前倾等问题的姿态矫正产品备受热捧。
全国党媒信息公共平台
驼背怎么办，驼背怎么矫正
无论是工作或是学习，多需要长时间的坐立，在这种坐立中，脊椎多会疲倦而不自觉弯曲，进而形成驼背。如果坐立时间过久而致使腰椎疲惫，可适当地站立活动，以缓解驼背。
翰林阅
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“网红神器”矫正驼背靠谱吗？一文了解
一提起驼背，许多人脑海中会立刻浮现出宰相“刘罗锅”的画面。正常人的脊柱从侧面看是呈S形的，有4个生理弯曲，分别是颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。
光明网
网红驼背矫正产品真的管用吗？如何预防驼背？医生说要这样做
一段时间以来，一种叫做“十字棍”的商品走红各大网络销售平台，有的也叫“瑜伽棍”“形体棍”“开背棍”“美背棍”等等，全都是将两根棍子十字交叉固定，号称每天只要背着它站立十分钟，就能帮你塑造完美体态，气质全面提升，特别是对弯腰驼背有很好的矫正作用。
光明网
孩子含胸驼背、高低肩？趁着寒假，快来训练营矫正身姿！
孩子驼背？高低肩？小心是脊柱侧弯！继肥胖、近视后，脊柱侧弯已成为危害我国儿童及青少年健康的第三大“杀手”。早发现、早诊断、早治疗可以有效预防和控制脊柱侧弯，把握矫治黄金期，孩子脊柱侧弯不可忽视，趁着寒假快来训练营矫正身姿。
南方+客户端
驼背可以通过正骨矫正吗？
驼背是一种常见的身体姿态问题，它会给人造成不美观的外表，并且也会给身体健康带来不良影响。驼背的病因和分类驼背是由于人的脊柱失去正常的曲线和坚韧性，使人在站立、行走时背部向前弯曲而出现的一种姿态问题。
传统医学学堂
运动汇丨拯救受损的胸椎、颈椎 2个动作教你纠正驼背体态
来源：【人民网】驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。
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想矫正孩子的驼背现象？别指望“网红神奇”
正常人的脊柱从侧面看呈S形，有4个生理弯曲，分别是颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸。当各种原因造成胸椎生理后凸曲度变大时，就形成了驼背。
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10岁女童突然含胸驼背、脊柱侧弯，武汉儿童医院“鞋垫”+运动轻松解决身体“失衡”
10岁女童从挺胸抬头突然变成“含胸驼背、高低肩”，竟是骨盆倾斜导致身体失衡。医生巧用足跟垫，帮女孩找回身体平衡，轻松恢复挺拔脊柱。医生透露：鞋垫＋运动，不动手术、不戴支具，轻松解决含胸驼背、特发性脊柱侧弯难题。
武汉新闻广播
网红“十字棍”宣称可“矫正驼背”，“神器”真有这么神？
近段时间，宣称可用于“矫正驼背”的网红健身器材“十字棍”受到不少人追捧，这款器材真有那么神奇吗?在购物平台搜索关键字“十字棍”，就会跳出数十个不同品牌的相似产品——两根可调节角度的瑜伽棍交叠成十字型，固定在人体背部可使人立刻昂首挺胸。
光明网
骆驼式——灵活脊柱，打开心轮，矫正圆肩驼背不良体态
骆驼式是一个非常激烈的后弯体式。从视觉上讲，它很像骆驼背上的驼峰，是常见的开胸体式，有助于打开心轮。从准备姿式开始，不仅可以打开胸腔，而且还可以使身体做好准备，避免受伤。
梅兰瑜伽
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高低肩、驼背、胸廓畸形……如何让孩子挺起“脊”梁，不走“弯”路！
高低肩、驼背、胸廓畸形……“脊柱侧弯”的常见症状，已严重影响孩子身心健康。“脊柱侧弯”虽起病隐匿，但可防可治。今日开讲：如何让孩子挺直“脊”梁？医学顾问上海交通大学医学院附属新华医院骨科张元维主治医师苏佳灿主任医师青！少！年！
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「驼背」影响气质？“坐位展肩抬头”帮你调整
「驼背」不仅对脊柱健康造成影响，同时它还会让你——变丑！不信你看下图，因为「驼背」，日渐变丑，甚至...还变矮了。图片源自新苗团队无论颜值再高，衣品再好，只要「驼背」，都会让你从‘仙女’变‘大妈’，‘男神’变‘大爷’。
脊柱侧弯杨军林
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一套“神奇”毛巾操，锻炼腰背肌，改善驼背！站着、坐着都能练
以往骨科看核磁，大多看的是脊柱发生了什么样结构性的变化，才导致了骨折、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等等情况发生!
养生堂
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含胸驼背怎么办？几招教你搞定它
气质决定一个人的魅力，而体态决定一个人的气质，含胸驼背不仅会让人穿衣难看、气质全无，如果长时间不去纠正的话，还会对人的健康产生不良的影响。
光明网
驼背影响体态和气质，该怎么改善？
医生:我发现自己的“驼背”越来越严重了，有没有办法可以恢复正常呢?驼背又叫胸椎过度后凸，其实是一种常见的体态问题，这跟我们的生活、工作姿势习惯有关，跟年龄无关。
沈主任说脊椎
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3招让脊柱健康挺拔
脊柱的长度也是身高的重要组成部分，适宜的形体训练，能保持良好的脊柱弯曲度，不仅能达到理想的身高，还能促进美丽健康身姿的形成。
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