丰满的胸部也许令一些人羡慕，可大胸带来的万千烦恼又有谁能了解呢?以下这些情况确实有点“扎心”:胸前挂着至少“两个柚子”甚至“两个西瓜”，肩颈背部肌肉乃至脊椎都受到重力拉扯，轻则肩酸背痛，重则出现胸廓脊柱畸形和颈椎关节炎;
大胸妹子也有烦恼？“完美胸围”要适合自己来源：39健康网2014-10-29“胸大无脑”让不知多少大胸妹子无比憋屈，但是大胸有时候确实让妹子们尴尬无比，还带来更多的健康风险，所以，想丰胸的姑娘们别盲目，要知道适合的才是最好的。
本文版权为FitEmpire健身领域所有，未经授权，请勿转载文章类型：健身科普文章女性练胸，不在于练出什么分离拉丝块状。而在于尽可能增大胸围的同时，肌纤维不要太明显！前期视频我们分析过，女性需要增大中下胸、限制上胸：（“女生必须多练上胸！”——这话有经脑子吗？
