许多人会发现自己常常反复做梦甚至经历噩梦，这种现象不仅影响睡眠质量还可能与情绪健康密切相关。- 根据睡眠医学评论的一项研究，约 70%的成年人在某一时间段经历过重复梦境，而在经历重大生活事件时这一比例可能上升至 90%。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在深夜的安静中，周伟嘉再次从梦境中惊醒。这已是连续第五个晚上，他都做着同样的梦——在一片茫茫大海中孤独地划船，四周除了波涛汹涌，什么也没有。
每天人都要睡觉，对于部分人来说，睡觉也就意味着做梦的开始，而内容上天入地，无所不能，有的人还称甚至能做出连续剧，真是太奇特了！也有的人认为，如果每天都反反复复做梦，肯定是身体出异常了，今天就带着大家好好了解下做梦相关的知识。做梦这件事是与生俱来的？
你是否有过这样的经历睡着了，但之后又做了梦被突然惊醒，心跳变得极快仿佛有种一夜没睡十分疲惫的感觉图源网络睡眠问题可能是人们面临的一个普遍问题，其中反复做梦可能是其中之一。然而，反复做梦也可能是身体在发出”求救信号“，因此需要引起我们的重视。
第二个梦境出现了，地点好像是我们村里的王家门口，我开车去的，还有几个梦里认识但现实中不认识的人，他们捐赠东西，我负责书学费，我们把这些办完后村里广播开始表扬我们的事迹，然后我找我的身份证准备撤，问了几个人都说没见，这时候第三个梦境出现了，地点就在王家门口的水井旁坎上，事件是我抱着我女儿跟我媳妇在路上走着，要去哪里记不清楚，突然我媳妇撞了我一下，我跟我女儿一下就掉下坎去，坎比较高，坎下有口水井，水井上面有很窄的一块梯田，田里有水，掉下去的时候我松手了，女儿掉到井口梯田里，自己则掉到井水里，掉到水里我赶快往回游，想爬上井口救我女儿，可是太着急被浪打回去了，第二次才游上岸，从田里把女儿抱起来，这里女儿莫名其妙的很小，两个巴掌那么大，，我抱起来赶快听心跳，心跳得很快很快，我大声的呼救问有没有会做急救的，我媳妇说没事，有心跳一会就好了，我就一直不断的骂我媳妇，埋怨她把我们撞下去，然后我爬上坎，趴在坎上拍女儿的背，这时莫名其妙的事又发生了，坎上好像有被子一样，而且被子一直往下掉，女儿又差点掉下去了，我在那大叫让我媳妇抓住女儿，赶快离开这里，这里有鬼，这时候突然感觉这个坎就是一座坟，我媳妇没听，我站稳了就去抓我女儿，可是意外发生了，我女儿掉下去了，掉到一个刚好塞得下他的洞里，头朝下，我马上跳下去救他，当把她抓出来的时候，她的形状变得很奇怪，像只黄色的小鸟一样，我把她抓起来的时候她被吓的惊叫起来，而且不知是用手还是用爪子猛的抓我的手，抓得我特别疼，疼痛感特别真实，然后我就吓醒了，醒的时候感觉自己说梦话叫了两声妈，但不确定叫出来没有。
在学习和实践解梦的过程中，我发现有些人似乎有一个能够放映电影的脑袋，会连着几天或者几个月把一个梦连续做下去，对于这种人，我在现实中遇到的比较少，但是我却经常遇到那种连续两天或者三天的梦境，似乎关联度不大，有时候只是一些零碎片段，但是通过深入解释，却发现这与很明显的连续梦一样，也是内心深处对某个问题的深入思考。
#夏日生活打卡季#大家应该都有过这样的经历——正在做某种情节的美梦突然被别人给叫醒想再回到美梦里时发现已经很难续上了但是有那么一小部分人声称自己做过“连续梦”甚至有人做出了“连续剧”连着梦了好几集那么问题来了真的有办法可以让人把没做完的梦继续接上做吗？
