《说文解字》谈到：“梦，不明也。”意思是，梦代表着一种不清不楚的状态。不一定只有晚上才会做梦，有时候白天也会做梦，那叫做“白日梦”。所以，《说文解字》准确的从一个角度去描述“梦”是什么。但是，却并没有解决我们的疑惑。人们对此仍然是不满意的。
梦真是“灵魂出窍”吗？关于做梦,各种解释很多。中医有一种解释，做梦就是“灵魂出窍”。人体的五脏皆有神明,魂就是肝,魄就是肺。睡眠中,不同的时段由不同经脉所主。晚上11点胆经当令,凌晨的1点到3点是肝魂所主,随后的3到5点是肺神所主。
熟悉，是因为我们每天晚上都要做梦，现在的医学研究发现人类每天晚上大概有1.5~2h是在梦中度过的，当然也有人说从来不做梦，第二天没有意识到自己做梦的人不代表他没有做梦，也有人说整夜做梦，但是也不可能整夜做梦。
梦是源自内心深处的景象，是一个蕴藏着海量信息的、人们尚未完全洞悉的神秘领域。古人们顺理成章地将令人困惑不解的梦与超自然的神灵相关联:梦是神灵附着于人的展现，是神灵赐予人的话语，是上天或宇宙主宰对可怜人类的暗示，是冥冥上苍、茫茫宇宙对人间呈现的预兆。
梦的意思是进入睡眠后，对现实生活不满足的一种补充，代表一种心愿、一种理想，一种信念。“梦”字有繁体和简写两种，我们且看繁体字的构成，首先上面是一个“艹”字头，这代表的是人生的1-15岁，草代表柔弱，但是生命力顽强，不屈不挠向上生长，草五行属木，代表神经系统和肝脏，肝脏开窍与眼，所以意思就是年少的自己眼睛是清澈明亮的，是纯真的，是不断学习充实自己的过程。
