其他的它几乎都可以代替花生油来使用，在平时炒菜、煮汤、清蒸等都可以使用，既可以在制作过程中加入火麻仁油，也可以在菜快熟的时候往菜肴里滴几滴，加入了火麻仁油能让菜肴的口感更加鲜美香醇不油腻，并且还可以丰富营养。
乘车路线：207路、211路、296路、534路、568路、584路、603路、604路、71路、704路、713路、719路、720路、721路、724路、730路、803路。（常青公园站下车）特别提示：1、需本人亲自报名，不能代领，每人一份。
位于广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县．是长寿之乡中百岁老人分布率最高的地方。第五次全国人口普查时．巴马有3160位80～99岁老人，每10万人中有百岁以上长寿者30.98人，居世界第一。而且是世界长寿之乡中唯一一处长寿老人不断增多的地方。
8月27日，由中共和顺县委、和顺县人民政府、山西省医药集团、山西宏田嘉利农业科技有限公司举办的“山西·和顺火麻产业发展论坛”在太行之巅火麻之乡——山西和顺隆重召开，旨在推动山西省和顺县火麻产业的发展，培育产业发展龙头企业，形成具有山西特色的功能农产品，带动当地农业结构调整，促进乡村振兴、农村脱贫攻坚健康发展。
不饱和脂肪酸在饮食中十分常见，其中以油酸、亚油酸和α-亚麻酸为主。紫苏油 紫苏油是从唇形科植物紫苏成熟的种子中获得的植物油，是一种高不饱和度的天然油脂，其中α-亚麻酸占比高达67%左右，是目前发现的α-亚麻酸含量最高的天然植物油。
火麻籽，是大麻的果实，是一种古老的栽培植物，距今已有近5000年的历史。曾经也被列为“五谷”之一。这种植物的皮旧时用来织布，做出来的就是麻衣，还可以搓成麻绳。它也是油料作物，含油量一般在30%~35%左右，火麻油是唯一能溶于水的油。
经常有朋友说自己便秘严重，试过很多种食疗方法，效果微乎其微，便秘让他们很痛苦，他们甚至准备借用泻药来排便，以缓解自己的痛苦。引起便秘的原因有很多种，主要原因是以下三种：【生活不规律】长时间蔬菜、水果、杂粮摄入不足，且运动量严重不足导致的肠蠕动减弱，引起的便秘。
我国广西的巴马瑶族自治县是世界著名的长寿之乡，与其他四个长寿地区（前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班、中国新疆的和田）相比，巴马是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区。而在百岁老人中，女性又是多于男性的，因此也可以说，巴马是高寿女性最多的地区。
少用“白富美”纸巾白——荧光增白剂。健康的卫生纸颜色应为自然的象牙白，而并非越白越好。有些生产企业为了提高产品白度，生产时添加大量荧光增白剂、滑石粉等。这样的产品看起来白得不自然，色泽不柔和，长期食用可引起皮肤过敏、腹泻等。富——化学香料。
