干锅花菜不放肉

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干锅菜花的这个做法，不放肉也美味，做法简单，最适合夏天食用
古人讲究“不时不食”，到什么季节吃什么食物，夏天人的体内阳气旺盛，容易上火长痘，我们应该多吃一些新鲜的蔬果，补充水分的同时，还可以摄入充足的营养。
梅姐美食记
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教你干锅花菜的家常做法，味道鲜美，清脆入味，大人小孩都爱吃
大家周末好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常菜美食，和你一起交流和学习，干锅花菜大家都比较喜欢吃吧，我是从小几天喜欢吃花菜，干锅花菜更是好吃，香脆可口，下酒又下饭，今天咱们就分享这道下饭菜吧，喜欢的就一起学习吧，方法也是比较简单，一看就能学会，准备食材，花菜一颗，五花肉
爱生活美食
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教你做干锅花菜，又脆又香，口感特爽！
今天我要分享的是一种既简便又美味的干锅花菜做法。加入豆瓣酱炒出红油，下入配料炒香炒香后加入提前准备好的主料因花菜焯过水炒至时间不易过长，大火翻炒个5678下进行调味。
科普大讲堂开讲
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家常版干锅花菜的做法，在家轻松做出饭店味，营养美味又下饭
大小饭店里一般都有干锅花菜这道菜，点餐率挺高，大家都爱吃。一般都是用铁锅盛着，铁锅下面烧着酒精蜡烛，一边烧一边吃，吃到最后都是热乎的。
简爱的厨房
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干锅花菜这样做才好吃，香辣美味，脆爽可口，味道绝对不比饭店差
人们常说“没有什么事情是一顿美食解决不了的，如果有，那就再吃两顿”，虽然说得有点夸张，但确实美食是每个人抵挡不了的。
猪猪之家
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做干锅花菜，不过油不水煮，学会一招，爽脆入味不油腻，全家爱吃
花菜是一种常见的蔬菜，它的营养价值比那些绿色蔬菜还要高，含有丰富的维生素、矿物质，对身体有很多好处，而且还不会长胖，是很多健身、减肥人士的健康食品。
大嘴厨师
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干锅花菜（家庭版）
但人总归‬是‬欲望动物，有时候，馋虫上脑，就是想放纵自己‬，这时‬大脑‬完全‬不受‬控制，就是不想吃没滋没味的清淡‬菜系‬。
铭刻生活
壹粉食堂|清脆入味！干锅菜花出锅啦，营养丰富下饭必备快来试试
2月20日，壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，大鱼大肉吃腻了，分享一道干锅菜花，寓意“发财!过年吃菜花，来年发大财，生活更富有”营养丰富，清淡爽口，菜花清脆入味。
齐鲁壹点
我最喜欢的花菜做法，好做好吃，开胃又下饭
这个季节，说起新鲜又实惠的蔬菜，除了萝卜白菜，还有一样非花菜莫属了。花菜含有丰富的膳食纤维以及多种矿物质，营养丰富，但是热量却非常低，属于一日三餐都适合的好食材。
柴米饭饭
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天冷了，做几个硬菜，七荤一素鲜香无比，下酒下饭又开胃，真馋人
南方的秋天也冷了，今天把被子拿出来晾晒装入被套里，晚上就可以盖上了，昨天热得如夏天，今天一秒入寒冷的秋末，真是一场秋风秋雨过后，天真正冷了，空调关了好多天了，今天风扇也不用吹了，真舒服。
大丽姐家常美食
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干锅花菜怎么做？
头条问答
干锅花菜是下饭的神器，怎么做呢？
头条问答