46岁的张云（化名）是一家大公司的高管，负责着重要的业务。但是，最近他一直失眠，导致他精神不振，头疼不止，严重影响了他的工作效率。张云曾经去医院看过病，医生建议他多做运动，保持健康的饮食习惯，避免长时间的工作压力和紧张情绪，但这些方法都没有帮助他缓解失眠的问题。
在这个快节奏的生活中，人们难免会面临有工作以及学习上的压力，当这种压力难以释放的时候，久而久之就可能会让人失眠，经历过失眠的朋友就会知道，半夜翻来覆去睡不着，更严重的时候，必须服用安眠药才能入睡，这其中的痛苦也只有失眠的人才知道。
或你突然半夜醒来，一直数着鸭子、绵羊，连续数了好几个小时，却还是睡不着...失眠是生活中很常见的一件事，相信很多人都有过失眠的经历，根据数据调查显示，中国的成年人失眠率达到了38.2%，并且还处于上升的趋势。
在我们的生活中，有太多的人正在经受失眠的痛苦网友有点郁闷的教书匠说：“我是著名的失眠症患者，对失眠症最有发言权。我失眠三十多年，遭受了人世间最大的苦难！真的，失眠症可以彻底摧毁一个人。三十多年里，我一直和失眠症斗争，用遍了中西药及其各种治疗仪。
