Poping舞，和电浪舞一样有名。是在hip-pop或funk舞之上的一种创新舞蹈风格。舞者通过有着连续不断节奏的运动使大腿肌肉手臂肌肉放松从而实现这种舞蹈的不平稳性和燥性。这些不平稳的、看起来燥燥的运动被我们称为hits ticks 和pop舞种。
POPPING舞是由上世纪六七十年代流行于加利福利亚州的街舞演变而来的，九十年代末已经有了自己独特的舞步，在上世纪末本世纪初随着喜欢hip-hop音乐的人群增多，POPPING舞开始盛行并从此成为主流。
街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。
跳街舞使人注意力集中、兴趣浓厚、动作优美，同时跳街舞还有瘦身的功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身的脂肪是相当强的，此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。
虽然每个人生活中多少都会接触到街舞，但是相信对于很多人来说，一堆中英夹杂的舞种名词傻傻分不清。20世纪80年代，中国青少年藉由美国电影《霹雳舞》，逐渐接触到街舞文化。近几年，因为《这就是街舞》等综艺节目的热播，国内年轻人掀起了学街舞的热潮。
