经常性按揉它，可以健康长寿不说，还能调理失眠、疗愈男子功能。具体的操作方法很简单:只要用手指压在肚眼上，不需要辅助工作，揉动的力度，可根据自己的舒适程度调整，如果感觉压得太紧或有不舒服，就放松一点，如果觉得太松了没感觉，就压重一点。
