因为疫情比较严重,各个学校都开始进行线上教学,而线上教学对于体育课来说实在是心有余而力不足,教师对动作和学生完成情况也不能够很好的指导和交流,使得体育课程的学习变得更加困难,在体育课正常带领学生进行室内运动的同时,疫情期间,盘锦市辽东湾实验高中的艺体部教师们为学生录制了一些微课视
总结经验,发现问题,交流思想,分享方法大家好,我是你们爱分享的老朋友脱兔体育老师。今天继续给大家分享实用视频课程《健美操3》,老规矩下载方式在文章最后(我知道让你们久等了)。课程概述:本课程分为理论讲解和技能实践两大环节。健美操基础理论讲解2课时,技术教学10课时。
今天,小编为大家带来一组能够锻炼腿部的15分钟健美操,坚持这样的锻炼,可以让双腿变得更细,力量却更强。动作一 对角踢腿锻炼部位:腰腹,腹斜肌,臀部,四头肌,大腿和小腿脸朝上躺在地面,膝盖弯曲,双脚平放于地,双手伸直位于身体两侧。
韩国体育政策科学院开发的居家健身操韩国体育政策科学院根据不同人群的健身需求,开发了4种居家健身操,学生、上班族、老年人及残疾人均可从中找到适合自己的健身操类型。这些健身操融入了部分跆拳道和韩国传统舞蹈的动作,不仅增加了锻炼的趣味性,而且可以随时随地徒手练习,不受时间和空间的限制。
第一个8拍,向右侧迈一步,同时双臂打开到上举位置,接下来向左迈步,双臂下降至胸前握拳;第二个8拍,手臂向右侧上伸,同时向右摆动,然后手臂收回,向左侧上伸,同时向左摆动;第三个8拍,双手经过前交叉向右侧打开,然后原路回位在胸前比心,相同动作重复一次;第四个8拍,重复第二个8拍的动作
海报新闻记者 李溯 通讯员 张倩 郝小妹 潍坊报道集体教研凝心智,众木成林显蔚然。4月12日上午,奎文区体育三组联片教研活动在奎文区崇德学校举行。本次教研活动以体育“核心素养背景下大单元教学设计与实施”为主题,探索新课程标准下的体育课堂落实路径。
极目新闻记者 邹浩视频剪辑 邹浩通讯员 乔佳盈 陈怡萱 朱文剑“只要听到楼上宿舍哒哒哒,不用问,准是他们在上体育课!”受疫情影响,不少在校大学生都有过上网课的经历,有人戏称师生们从“面对面”变成了“键对键”。
00:00红网时刻新闻8月5日讯(记者 刘顿)8月5日,怀化市第六届少数民族传统体育运动会民族健身操项目迎来决赛,比赛分为民族聚居区(甲组)、非民族聚居区(乙组)两个组别进行。经过激烈角逐,最终,通道代表团、鹤城代表团分别荣获甲组、乙组团体冠军。
华声在线记者 张鼎峰 赖泳源 三亚报道 健身操很多人都知道,加上民族两个字后变为民族健身操,有什么不一样吗? 初冬的海南三亚,阳光明媚,风和日暖。在海南热带海洋学院的训练室,湖南代表团民族健身操队正在进行紧张的训练。
中国网四川成都5月24日讯( 李佳芮 杜新新)日前,四川长江职业学院社会管理系陈雪倩、刘圆芳两位青年教师获2016四川省高职高专教师说课比赛一等奖。5月21日,由四川省教育厅主办的2016年四川省高职高专第二届青年体育教师说课比赛在川北幼儿师范高等专科学校举行。