1、督脉经穴分寸歌督脉二八行脊梁，尾闾骨端是长强，二十一椎为腰俞，十六阳关细推详，十四命门与脐对，十三悬枢在其间，十一椎下寻脊中，十椎之下中枢藏，九椎之下筋缩取，七椎之下乃至阳，六灵五神三身柱，陶道一椎之下乡，一椎之上大椎穴，入发五分哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕骨上，入发四
原文地址：手按经络去痛作者：红杏妹妹妹《指压十二原穴内治一切疼痛歌》阳明大肠合谷强, 胃经疼痛取冲阳。太阳小肠原腕骨, 膀胱原穴京骨上。三焦阳池胆丘墟, 肺觅太渊脾太白。心包疾发大陵治, 肝原太冲按摩良。少阳心经神门在, 肾寻太溪是良方。督脉无原求百会, 任脉膻中乳中央。
当人们耳中听到外界并不存在的“嗡嗡”或“丝丝”等各种声音，单耳或双耳，有时偶然出现，有时频频出现，时轻时重，或持续，或间歇，就有可能是患上耳鸣症。这在中老年中较为常见，它是多种疾病的常见症状之一，但也可单独成为一个疾病。
关于偏头痛，有很多治疗方法，但中医也有自己比较独特的治疗方法，其中的一种就是针灸疗法。中医一直是我们中国独有的一门学问，针灸更是神秘，据说针灸还能有延年益寿的作用，这种事情只有用事实来考究了。偏头痛是头痛常见的类型，为发作性神经血管功能障碍，可见于任何年龄。
中医觉得，肾开窍于耳，耳通于脑，脑为髓之海，肾虚则髓海不足，易致头晕、耳鸣。弹脑时掩耳和叩击的动作可对耳产生刺激，因此可起到调补肾元、强本固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状有预防和康复作用。补益肾气还有利于延缓衰老、延年益寿。
一把梳子能健脑？一双袜子能补肾？《我是大医生》新春送健康喽~！为了推动京津冀协同养老，《我是大医生》特邀北京中医医院针灸中心陈鹏主任和北京医院老年医学中心武文斌主任，一起探访河北燕达养护中心给大家送好礼啦！
