大家好，我是张医生，今天啊给大家介绍一味补阳益阴的药材，名叫菟丝子，它被誉为“男科圣药”，能够改善肾虚、阳痿等症状。而且它的药性平和，适用于绝大部分人，在它的基础上进行搭配，还能发挥出更好的效果，具体应该怎么做呢，下面就来告诉你。
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，这虽然是一句玩笑话，但现在确实越来越多的朋友加入到养生的行列，喜欢泡点枸杞喝，但是单味药作用局限，用不对反而可能会上火，今天崔医生给你推荐几个枸杞的搭配，作用不止翻一倍。
今天给大家分享一个千古名方，简单又好用，仅两味药，却可肝肾同调，固精缩尿，强筋壮骨!中医有句老话叫做“肝肾为人之根本”，这是因为肾为精先天之精，主管着人体的生殖发育，像是宗筋，头发，牙齿，腰膝，骨髓，脑髓等，都是肾精负责滋养的。
