在《与宝宝同眠》这本书里，有这样一句话，“被爱抚是孩子发育成长中最重要的渴求，这种爱得到的越多，孩子的成长发育就越快，每天接受十五分钟按摩的宝宝体重增长速度超过那些没有接受按摩宝宝的47%，有的甚至更高。
孩子一直有一个问题，不爱睡觉，每次在床上玩半个小时以上，直到我开始烦躁，跟她发狠她才愿意闭上眼睛，闭上眼睛很快就睡着了，现在是分床不分房，一直有意识培养自主入睡、分房睡，都失败了，现在睡觉还是要妈妈陪着，抱着妈妈的手睡觉，我应该怎么培养她自己独立入睡?
不到十分钟，我们便追上了陈欢和文峰。然后我们一直吊在他们后面，跟踪着他们。从他们没有头绪的状态来看，很显然，他们其实也没有任何线索。不过还好，两人虽然没有太多野外的经验，但是也不算笨。二人一边跟着草地里踩踏过的痕迹，文峰甚至还时常停下来，谨慎的观察周边的树林。
日常生活中，睡觉是再常见不过的时间了；一个人一生当中有三分之一的时间是在睡觉中度过的；一般来说，我们睡觉都是感觉身体怎么舒服就怎么睡，但是有时候很多朋友明明睡觉充足，但是第二天依旧会出现腰酸背痛、浑身无力等情况，而这一切都是跟不良的睡姿有关。
