“靓女，这是在做核酸吗？”一位路过居民望着长长的队伍问道。8月12日晚10点，广州越秀区五羊邨一条街道上，排起一条约有100多人的长龙，等待一场汽车后备箱台湾美食快闪。队伍之外，不少路过的小区居民驻足围观。
Steve Cook被誉为全世界身材最好的男人之一，他不仅在美国本土的人气很旺，在中国健身圈，他的名字也是无人不知无人不晓！作为ON欧普特蒙的签约模特，没两把刷子怎么能行！ 如果你准备好给自己塑造更大，更漂亮的胸肌，那就让我们跟随男神Steve Cook的脚步吧！
在家庭条件下，如果只被允许使用一种器材锻炼，那么我的选择会是壶铃，因为它便宜耐造，不占场地，又不会发出太大噪音。最重要的是，壶铃是一个针对身体整体的锻炼。这里需要特别说明，如果你买了壶铃，只是为了做二头肌弯举，这样针对某块肌肉的训练，那么就不是很合适，甚至可以说很浪费。
日前，中国台湾健身界知名网红 “筋肉妈妈” 在接种了阿斯利康生产的新冠疫苗后，在 48 小时内出现了高烧、头痛以及畏寒等副作用。筋肉妈妈在个人 INS 上表示，她于 8 月 6 日接种了阿斯利康药业后出现了如上的症状。
最近，这段90后肌肉奶爸“抖胸逗娃”的视频在外网火了起来！视频中，这个一身健硕肌肉、青春洋溢的帅气小哥哥，抱着女儿满脸宠溺笑容，抖动胸肌逗她玩儿的画面，实在温馨至极！小女孩也是看得目不转睛，甚至手舞足蹈、又拍又戳，最后还亲了一口；着实让这位年轻奶爸充满成就感，开心到合不拢嘴！
ok，本文主人公Dustin 是个麻杆型的大个子（1.9米），尽管大学期间爱好体育，但是却一直都是以孱弱体型示众。这是他的困扰。来看看注明的健身模特教练Steve Cook是如何帮助他快速增重59磅--约27kg的！我为什么要改变？我上大学第一年就决定要转型了。
