体质对于各位并不陌生,但是中医给我们分了有多少种体质?各种体质有什么表现?你又知道多少呢?中医学对体质的认识,源于《黄帝内经》,例如在《灵枢篇》中有提到,“人之生也,有刚有柔,有弱有强,有短有长,有阴有阳。
中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法——中医有9种体质之分,你知道自己是哪种体质吗?体质,是群体及其个体在先天禀赋及后天影响二者的相互协同作用下,在生命过程当中所形成的用于顺应自然和社会环境的,相对稳定的个体特性。