月经是女性特有的生理现象,它不仅关系到女性的生育能力,还与整体健康密切相关;月经结束后,女性的身体需要适当的调养,以帮助子宫恢复,预防妇科炎症;中医在这方面有着丰富的经验和独到的见解;开水里的“它”是什么?
姜枣红糖暖宫汤生姜性温,有散寒暖宫的作用,有效改善宫寒引起的痛经,手脚冰凉等问题,红糖可以活血化瘀,补充气血,让子宫得到温暖和滋养,坚持喝能让子宫的寒气慢慢散去,让子宫更健康,每次大姨妈来访,我都会煮一碗姜糖水,热乎乎的,暖到心里,全身都舒服。