有一种痛无法释怀

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你所有的痛苦和躯体症状，皆因无法真正做到释怀，一旦释怀即重生
就是，当你一直处于焦虑、恐惧、害怕、担忧、紧张或者长期抑郁的状态时。- 这时候你就像电量只剩下1%或2%，感觉快要垮掉了。
心理咨询师阿秋
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痛彻心扉的往事事过多年无法释怀
最近回老家一周，临走前一晚，失眠了。原因是和母亲聊天，聊着聊着又聊到了我的伤心事。35年前，15岁的我参加中考考上了州重点高中延边二中。
路上探索的贺伟
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提升认知：如何释怀被出轨的痛，不让自己陷入极限拉扯？
大家觉得遭遇背叛后，最难过的是什么呢?比如有时候，我们心里可能想要原谅那个背叛我们的男人，但是理智却告诉我们，那样做是不对的。
婚姻咨询师常在心
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遭遇背叛原谅不了也释怀不了，2个步骤带你走出痛苦！
首先需要矫正一个大众眼中有失偏颇的观点，认为解决背叛所造成的精神性创伤的方式，只有通过时间，亦或是种种努力，获得出轨事件以后的内心平静，认为这是治愈自身的良药，并称其为释怀。
咨询师陈曼
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