大多数情况下，我们说的翻身是指宝宝从仰卧位翻成俯卧位，也就是宝宝从平躺着翻成趴着的状态。翻身看似简单，实际上却需要宝宝协调头部、躯干、四肢等各方面的力量才能将身体翻转过来，这对于刚出生的宝宝来说其实是一项不太简单的事情。
翻身是婴儿的第一个移动手段，全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语，“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的，我们具体来看看吧~一、宝宝能够翻身的时间并不是固定的：能翻身的时间是在脖子能够立住之后，这在4-7个月的婴儿是比较多的。
老人家都说养小孩要记住三翻六坐八爬，意思是小宝宝三个月就会翻身了，但每个宝宝学习翻身的时间都不一样，宝贝在3个月前后学会翻身都是正常的，妈妈不用着急。“翻身”是小宝宝人生中最早的“大型”自主运动，爸妈该如何助他一臂之力呢？
作者：父母课堂/樊樊众所周知，坐、爬、走，这些被称为宝宝的“大动作”，是宝宝成长发育的里程碑。另外还有一个顺口溜，是按照宝宝发育规律来编的：二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走。朋友D的宝宝，是个很讨喜的小家伙，特别好动。刚满月没几天，朋友就跟我们报喜说，宝宝会抬头了。
自从孩子呱呱落地，父母对孩子的养育就正式开始了，照顾好孩子，可不是只有吃和睡。个别父母对孩子的养育比较大意，无意中居然发现宝宝会翻身了，但是宝宝什么时候学会翻身，却毫无知觉，要知道宝宝学翻身，没有大人在一边护着，可是太危险了。
老话有“三翻六坐九爬”，也就是说宝宝到了一定的月龄就会学习不同的大动作，可如果宝宝不按照老话说的那样，宝妈应该怎么办呢？4个月大的宝宝不会翻身？宝妈不担心，这三个方法让宝宝轻松翻身静静的宝宝现在已经4个月了，已经到了可以翻身的时候，可宝宝似乎一点主动翻身的想法都没有。
宝宝翻身一开始从仰卧位到侧卧位，再从侧卧位翻到俯卧位，这些都可以，不过却不能从俯卧位翻到侧卧位或者仰卧位。这都是因为身子骨没力气还小的缘故，随着长大就可以逐渐自由翻身。如果宝宝5-6个月了还不会翻身，那么家长要考虑是不是冬季宝宝穿得太多，让宝宝动弹不了，影响了翻身。
宝宝很可能早在2～3个月大的时候，就已经能够自己蹬着腿从趴着的姿势变成仰面朝天了，从这时起就可以帮助他练习翻身的技能了。看准翻身信号，帮宝宝一把虽然翻身只是一下子的动作，可在这之前，绝大多数的宝宝在练习翻身时，会发出各种想要翻身的信号。
训练宝宝翻身是妈妈和宝宝之间相互交流的过程，重庆安琪儿妇产医院儿保科医生秦怡玲表示，训练时，妈妈要保持耐心，不能因为宝宝做不到而气馁。其实宝宝的学习能力是很强的，只是需要一段时间慢慢掌握其中要领。影响宝宝学习翻身的因素1.
现在的宝宝被父母及爷爷奶奶们都过分的呵护，所以说也有很多宝宝没有经过翻身这一个阶段，就直接进入下一个阶段的运动了，但是父母们也不用担心，这个跟宝宝的健康行为一点关系都没有，并不代表宝宝是宝宝发育上的问题，健康上有异常，其实这也是正常的。
