今天贾医生来告诉你答案，并教你如何守好自己的精气血，让你精足、气盛、血旺，养出好身体!女性可能会更在意衰老这件事，看脸上有没有长皱纹、长斑，头发有没有变白，可能月经也不是很正常，这些都是气血不足的表现，女人最怕的就是气血不足，而气血是哪里来的?
对于女性朋友而言，一旦进入中年，身体就会遭受到严重的挑战，在时间的侵蚀下，往往面部和胸部会出现明显的变化，告诉我们，衰老已经来临。但其实衰老是全方位的，除了上半身的衰老迹象，下半身的衰老变化也十分明显，不容忽视。
女人要趁着老公还年轻或者等到年老了还健在，能够多善待老公就多善待老公，不要等老公提前离开这个人世间再追悔莫及，遗憾可以提前避免，不能够过后消除，虽然男人和女人在家庭以及在社会分工不同，但是不得不承认男人出力更多，出力更多就会导致男人感觉太累，尽了应该尽的责任，尽了应该尽的义务，历经为父母养老送终，历经把儿女养育成人，即使没有油尽灯枯也已经接近油尽灯枯，男人就好比如蜡炬成灰泪始干。
⑥Fedor Galkin et al， Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults， Aging . DOI: 10.18632/aging.204264。
