斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第266期孩子秋季咳嗽饮食要注意什么？孩子咳嗽时，针对病因治疗才是根本。家庭护理时，不要一味地止咳，饮食以湿润好吞咽、口味清淡少刺激为主，比如蓝莓山药泥、疙瘩汤、馄饨、胡萝卜牛肉粥、薄荷冬瓜粥等都适合这个时期来吃。
1、选择高能量的食物补充剂。宝宝的胃容量小，一餐不能容纳太多食物。一般6个月到1岁的宝宝，每餐只能吃100至200mL的食物。因此，应该为宝宝准备每餐少量但营养丰富的食物，以满足宝宝生长发育的需要。2、限制热能食物。
一、婴幼儿时期健康饮食的意义婴幼儿时期生长速度快，是体格生长第一高峰期，是视觉、情感、语言发育的关键期，但其消化功能及神经调控功能均在逐渐成熟中，胃肠道负担重，神经心理发展要求较高，因此该阶段的良好营养和科学养育是儿童近期和远期身心健康的最重要保障。
