在当今社会，关节健康问题，尤其是膝关节问题，正逐渐呈现出年轻化的趋势。过去的观念会觉得膝关节疼痛只出现在中老年人群体，常见的膝关节炎、类风湿性关节炎等等疾病让很多中老年人苦不堪言。一、为何年轻人会频繁膝痛？而现在，许多年轻人同样有膝关节疼痛的困扰，以为是老年病提前到来！
这些年来进入秋冬季，天稍微寒一点，冷空气来的时候，最有感觉的就是我的右膝，开始变得凉痛起来，之前虽有这样的感觉，但也不至于这么严重，随着年龄的增长最近这几年凉痛的程度越来越很，之前只要吃过午饭就没有问题，一定会暖烘烘的，但现在不行了，即便吃过午饭到了下午还没有暖热。
今天（10月12日）是第28个“世界关节炎日”。进入秋季后，气温降低，关节周围血液循环减慢，很多老年人的关节炎症状也会加重。上海市光华中西医结合医院关节外科副主任解骏提醒：关节炎的早期诊断、早期治疗非常重要，无论何种类型的关节炎，都应尽可能地通过各种方法预防并延缓更进一步发展。
学会正确使用护膝和热敷关节，有助关节炎患者顺利过冬。护膝可以保护膝关节、提供稳定支撑，全包裹式护膝还有局部保暖作用。使用前，确保膝关节区域清洁、干燥，皮肤没有创伤或炎症。护膝的类型和尺寸要合适，确保能贴合、固定膝关节。穿戴时要紧密贴合，避免过度紧缚。
“只能告别短裙、短裤了！”今年的夏天格外热，膝盖却特别冷，有些“老寒腿”们苦不堪言，“办公室里必备毯子，别人遮肚子，我却紧紧裹住膝盖。”为何天气明明很热，有人更是“护膝有方”，却总感觉阵阵发寒呢？热帖专家指出，膝盖发凉的原因有很多，尤其是在气温降低或长期处于潮湿环境中。
学会正确使用护膝和热敷关节，有助关节炎患者顺利过冬。护膝可以保护膝关节、提供稳定支撑，全包裹式护膝还有局部保暖作用。使用前，确保膝关节区域清洁、干燥，皮肤没有创伤或炎症。护膝的类型和尺寸要合适，确保能贴合、固定膝关节。穿戴时要紧密贴合，避免过度紧缚。
国家疾控局日前发布的《寒潮公众健康防护指南》提示，寒冷天气易加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。那么，关节炎患者如何做好自我保护呢？寒冷刺激会诱发或加重关节炎患者的疼痛。在冬天，对于被称为“老寒腿”的膝关节炎患者来说，保暖至关重要。
【来源：宁波晚报】袁芳芳（左）、黄海燕（右）两位医生正在查房冬天的冷，让很多人望而生畏，而有一个群体，对冬天的冷更是深恶“痛”绝，这个群体就是风湿病患者。近期，随着气温不断下降，宁波市第六医院骨内(风湿免疫)科接诊的风湿病患者也明显增多。风湿病是一种怎样的疾病？
